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《太极拳74式》和《八段锦12分钟完整版—带呼吸口令版》
大极拳 视频教程 养生必备[共74垫][1.8GB](八段锦12分钟完整版-带呼吸口令版》9. 第9式：搂膝.flv.flv8. 第8式：斜形.flv.flv74. 第74式：收势.flv.flv73. 第73式：金刚捣碓.flv.flv72. 第72式：当头炮.flv.flv71. 第71式：转身双摆莲.flv.flv70. 第70式：下步跨肱.flv.flv7. 第7式：白鹅亮翅.flv.fl...
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陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频
资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包，包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录，系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领，以及真实比武场景分析，是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向：所有内容围绕“实战”展开，不讲花架子，只练有用招系统性强：从基础到高级，涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例：包含南...
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多人有声剧《反派，我能掠夺他人机缘！》演播：酷匠听书 671集完
江尘穿越玄幻世界，本以为碌碌无为一生，但此时人生剧本系统觉醒。看到自己剧本面板，江尘吓了一跳，捂住了自己的腰子开始逆天改命。夺机缘，战气运之子，收女帝。管你是圣女还是帝子，你们的机缘统统是我的。这是一个万族崛起的世界，而我江尘注定碾压万族！铸无上证道，立君子威风，久立天地之间！
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有声小说 庆余年 梁小渔版(1490个m4a)
作者猫腻有话说.m4a主题曲《余年一梦》.m4a主题曲PV《余年一梦》.m4a择天记主题曲《问天》（什么孤星天煞 因缘牵挂 这一生 自有造化）.m4a择天记片头（《庆余年》原班人马，搜索择天记订阅收听）.m4a庆余年主创团队庆祝破亿.m4a庆余年主创牛年祝福.m4a庆余年片花（想听影视剧第二季内容的小可爱可以直接跳转321集哦~）.m4a庆余年2-第二季开篇：初秋的收割1.m4a庆余年2-第二季导...
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9套高三上学期期中数学试题（原卷+解析）
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余罪：我的刑侦笔记1-11（大全集）
1-11大全集带书签，三种格式awz3, epub, mobi
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有声书《一句顶一万句》作者：刘震云丨演播：王明军
作者：刘震云演播：王明军集数：152全集格式：m4a简介：《一句顶一万句》是著名作家刘震云的扛鼎之作，也是刘震云迄今为止最成熟最大气的作品，并在2011年获第八届茅盾文学奖。小说分上下两个部分，前半部“出延津记”写的是过去：卖豆腐老杨的二儿子杨百顺百事不顺，他一生改了三次名，只为了寻个营生；后半部“回延津记”写的是现在：巧玲被卖到陕西，成了曹青娥，嫁给牛家，儿子牛爱国想到自己从前的相好，想起母亲的...
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《家庭实用菜谱大全》[上中下全卷]
《家庭实用菜谱大全》上中下全卷，超实用的菜谱,大家保存做各种各样的菜。
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有声小说《诡神冢》MP3打包下载 新一代盗墓神作 898集完结
比肩《盗墓笔记》的新一代畅销盗墓小说。情节构思奇妙，考古资料丰富，内容真实可信。起点中文网榜单作品，泡芙先生演绎，品质保障！神灵真的存在吗？它们又去了哪里？封神榜中的姜子牙，到底是什么人？上古神书《封神札》真的存在么？5000年前这片大地上，到底发生了什么？孤苦无依，工作失意的陈智跌入了人生低谷。然而一张十五年前的纸片，将他引向了神灵之墓的诡门。在一次偶然的机遇下发现了自己的真实身份，然后利用自己...
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《西游记》有声剧
【回响剧场出品】《西游记》全本有声剧9【赏析】陈思呈：孙悟空代表了人类的三种欲望.wma99【有声剧】第二十四回 万寿山大仙留故友 五庄观行者窃人参（下）.wma98【有声剧】第二十四回 万寿山大仙留故友 五庄观行者窃人参（上）.wma97【赏析】陈思呈：神仙们的过家家游戏.wma96【解惑】王刚：道士为什么总是当反派？.wma95【有声剧】第二十三回 三藏不忘本 四圣试禅心（下）.wma94【有...
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金庸小说集（精选十二部-三联插图版）mobi格式
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