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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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53套人教版高一上学期数学测试卷
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甜甜老师的语感提升口才课
课程包括声音训练、表达技巧、演讲实践等内容,通过实际练习和反馈指导，帮助学员掌握自信流畅的口才表达，提高演讲和沟通的效果。无论您是想在公众场合自信演讲，还是希望提升日常交流的表达能力，本课程都能为您提供实用的技巧和指导。
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家庭亲子教育特训营
帮助家长掌握家庭教育的三大法宝：沟通技巧、有效引导和建立积极关系。通过实践活动、讨论和案例分析，培养家长们的育儿技能，促进亲子关系的健康发展。
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三年级上下册语文各种版本的电子课本教材
三年级下册语文部编版电子课本.pdf三年级上册语文部编版电子课本.pdf
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千峰记忆宫殿入门到高阶技巧（30节带资料）
记忆宫殿课件【视频】第02课 掌握三大基础，记忆宫殿快速入门_ev.mp4【视频】第03课 初步建立自己的记忆宫殿_ev.mp4【视频】第04课 构建想象的三种模式_ev.mp4【视频】第05课 处理抽象知识点的方法_ev.mp4【视频】第06课 发散思维助力图像记忆_ev.mp4【视频】第07课 图像与逻辑的结合_ev.mp4【视频】第08课 简单知识点的记忆_ev.mp4【视频】第09课 串联...
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有声小说 《这游戏也太真实了》
[强烈推荐] 个人很喜欢的一本小说，感觉是近年最好的轻末世流游戏小说。[内容简介] 开局一座避难所，忽悠玩家来干活 ，我就是废土ONLINE主策兼客服——楚光。 穿越到未来末日废土世界的我既然意外开启高科技避难所 从此招募玩家当小弟，杀怪升级SOEASY。 看我如何在充满变异怪物的世界建立起末世最强城邦！这游戏也太真实了叭！搬砖、跑腿、捡垃圾、送快递……公司最多能让你体会到996的艰辛，在这里...
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听风的蚕《我国的电子战》全集 （电子书pdf）
这电子战评书如同江湖上的武林秘籍，分为多季，第一季已经圆满落幕，而第二季的篇章，则需等到半年之后才能再度开启。听风的蚕这电子战评书，可不是一般的评书，它讲述的是现代科技战场上的大格局，是那些常人难以窥见的幕后故事。其中的情节跌宕起伏，如同江湖上的恩怨情仇，但更加复杂，更加深邃。你若能听懂其中的奥妙，那真可谓是聪明绝顶，若是听得云里雾里，那也无妨，只需回头再细细品味，慢慢琢磨，定能品味出其中的韵味。...
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有声书《一句顶一万句》作者：刘震云丨演播：王明军
作者：刘震云演播：王明军集数：152全集格式：m4a简介：《一句顶一万句》是著名作家刘震云的扛鼎之作，也是刘震云迄今为止最成熟最大气的作品，并在2011年获第八届茅盾文学奖。小说分上下两个部分，前半部“出延津记”写的是过去：卖豆腐老杨的二儿子杨百顺百事不顺，他一生改了三次名，只为了寻个营生；后半部“回延津记”写的是现在：巧玲被卖到陕西，成了曹青娥，嫁给牛家，儿子牛爱国想到自己从前的相好，想起母亲的...
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高考数学之圆锥曲线专项重难点突破练（新高考专用34份有解析）
├─专题01 直线与椭圆的位置关系-2024年新高考数学之圆锥曲线专项重难点突破练（新高考专用）│ 专题01 直线与椭圆的位置关系(原卷版).docx│ 专题01 直线与椭圆的位置关系(解析版).docx│ ├─专题02 椭圆的焦点弦，中点弦，弦长问题-2024年新高考数学之圆锥曲线专项重难点突破练（新高考专用）│ 专题02 椭圆的焦点弦，中点弦，弦长问题(...
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《正面管教》的42个工具
30. 赋予孩子自主权 放手.mp329.花时间训练 每次迈出一小步.mp328.控制自己的行为.mp327.修复错误的三步曲.mp326.错误是学习的好机会.mp325.有限的屏幕时间.mp324.家务活 寻求帮助.mp323.零花钱.mp322. 日常惯例.mp321.自然后果.mp320.家庭会议.mp319.破解孩子不当行为的密码.mp318.关注解决方案 解决问题选择轮.mp317.致谢...
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各省结构化面试精选真题演示作答
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