少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶,具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点,是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年,还可陶冶性情、磨炼意志;不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册:《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
免费 116147 0
内容简介:方醒穿了,带着两个仓库穿了!别人穿越是带着王霸之气,方醒却是只想种田!“我只想在这个时代悠闲的活着!”坐拥大别墅,顺便教几个弟子,努力让他们往上爬,好给自己当靠山!可谁想弟子有些不靠谱,居然是......作者/主播简介:作者:迪巴拉爵士主播:伍壹先生喜马拉雅播放量: 4.56亿格式: mp3
免费 44122 0
网红热门舞蹈教学热门片段舞教学赠送:韩舞学舞新手基础教程抖音热门手势舞教学
免费 60655 0
77种亮眼好秘方 柳丘山.扫描版.pdf
免费 312 0
MXene 材料发现于 2011 年,是继石墨烯之后最受关注的二维纳米材料 之一,近年来发展迅速,已成为材料、能源、催化、环保、传感等诸多领域 研究的前沿热点。本书系统地介绍了 MXene 材料的各种刻蚀和剥离方法, 分析了 MXene 材料的组成、结构及其在电、磁、光、热、机械等方面的基 本性质,重点梳理了 MXene 材料在超级电容器、锂/钠/钾离子电池、锂硫电 池和水系锌离子电池等先进电化学...
免费 103310 0
│ 1.1幂的乘除第1课时(同步课件)-【上好课】2024-2025学年七年级数学下册同步精品课堂(北师大版2024).pptx│ 1.1幂的乘除第2课时(同步课件)-【上好课】2024-2025学年七年级数学下册同步精品课堂(北师大版2024).pptx│ 1.1幂的乘除第3课时(同步课件)-【上好课】2024-2025学年七年级数学下册同步精品课堂(北师大版2024).pptx│ 1....
免费 9429 0
【28】2024年全国事业单位联考封闭进阶卷【31】2024专题类预测范文185篇(基层治理、青年担当、文化、乡村振兴专题)【30】社区工作者应知应会460问知识点【29】2024年山东事业单位考前冲刺5套卷【27】2024年公基考前预测800题【2024版】【26】2024年事业单位考试公基考前10套卷【25】公基公文考前预测390题(2023版)【24】公基知识点通关宝典【23】2022—20...
免费 73449 0
重生+无敌+不圣母+空间能力+有驯兽+收物资】末世降临,别人东躲西藏难生存,辰天四处杀怪乐逍遥。进化领先别人亿大步,各种机缘不错过。(进化等级:进化者—觉醒者—掌控者)
免费 274 0
《亲宝儿歌之好习惯》系列,让宝宝们听着有趣的儿歌,不知不觉中轻松养成生活好习惯。懂礼貌、讲卫生、勤刷牙、勤洗手、如厕训练等必备知识点,每日一听,学习一个生活好习惯,快跟着亲宝儿歌一起变成妈妈的乖宝宝吧!
免费 45824 0
【内容简介】宣宗年间,风云变幻。大唐政局动荡,内忧外患。十二起诡异莫测的离奇悬案,一次次险象环生的生死困局……所有的一切最后竟都剑指那至高无上的皇权统治。探案铁三角横空出世——沈玉书,足智多谋女神探,聪明执着、敢爱敢恨、勇敢正义秦简,侠义侍卫,一壶酒一把剑,看似潇洒无情实则柔情蜜意周易,京城第一仵作,抠门爱财、古灵精怪、万事通达三人临危受命、联手出动,誓要拨开迷雾,还大唐都城一片太平祥和。
免费 44623 0
新东方四级全程班新东方6级全程班【有道】四级全程班21年12月新东方四级全程21年12月四级VIP全程(247.3G)2022年6月四六级【新】(176.58G)0沪江网校新概念英语0基础直达六级
免费 141632 0
自制硬笔瘦金体字贴,共有5900多个字,350页,来自现代汉语语料库汉字频率表,按照部首笔画排序,每个字提供三个描红位,集中训练各个部首。共收录瘦金字体简繁各三种,最适合选择困难症来练字,横向比对帮助你迅速提升瘦金体技巧!
免费 24753 0