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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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作业帮2025高考前集训之物理原创密训卷视频解析
【2025】高考密训班-孙竟轩【2025】物理·高考密训班-何连伟3套试卷，6节高清解析，有两个讲师2025高考物理密训卷06_【第6讲】考前集训之物理原创密训卷三精讲(下)05_【第5讲】考前集训之物理原创密训卷三精讲(上)04_【第4讲】考前集训之物理原创密训卷二精讲(下)03_【第3讲】考前集训之物理原创密训卷二精讲(上)02_【第2讲】考前集训之物理原创密训卷一精讲(下)01_【第1讲】考...
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两本《辅行诀脏腑用药法要》（王雪苔、陶弘景）
辅行诀脏腑用药法要（ 陶弘景）隐居曰：凡学道辈，欲求永年，先须祛疾。或有夙痼， 或患时恙，一依五脏补泻法例，服药数剂，必使脏气平和， 乃可进修内视之道。不尔，五精不续，真一难守，不入真景 也。服药祛疾，虽系微事，亦初学之要领也。诸凡杂病，服 药汗吐后，邪气虽[难]平，精气被夺，致令五脏虚疲，当即据证服补汤数剂以补之。不然，时日久旷，或变为损证，则 生死转侧耳。谨钭五脏虚实证候悉列于左，庶几识别无误...
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2022考研课程资料腿姐陆寓丰政治
2022政治新大纲解析腿姐2022增值服务（含增值课程）08.2022考前密押07.2022冲刺班06.2022腿姐最后预测四套卷05.2022腿姐选择题技巧与分析题模板（即腿姐技巧班）04.2022腿姐刷题计划对赌营03.2022强化习题班02.2022强化破壳精讲01.2022导学规划00.扫描内部讲义汇总（含书籍扫描版）
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30招戒掉手机瘾（孩子行为矫正）
00先导片：孩子用手机，是福还是祸？.mp4第01讲：手机那么有趣，难怪孩子着迷.mp4第02讲：孩子沉迷手机，主要原因都在父母？.mp4第03讲：家里好冷清，孩子只能玩手机？.mp4第04讲：老公总是回家葛优躺玩手机怎么办？.mp4第05讲：老人用手机哄孩子怎么办？.mp4第06讲：孩子要买手机吵闹威胁怎么办？.mp4第07讲：孩子偷玩手机撒谎怎么办？.mp4第08讲：居家学习时期，怎样控制孩子...
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用手机拍微剧情短片视频教程
9_31拍摄前的现场参数设置.mp48_24拍摄前需要做哪些准备.mp47_23如何将我们对故事的构思落地.mp46_22案例：夏日故事脚本创作.mp45_21如何构思一个好故事：从情绪板到故事情节.mp44_13神器推荐：轻松提高手机拍摄档次的小秘密.mp43_12手机专业模式参数说明和实拍展示.mp42_11如何用手机拍出相机质感.mp41_0先导课：为什么建议大家拍「轻剧情短片」.mp417...
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心红魔术及刘世杰纸牌魔术教学
心红术 2010 红镜 Red Mirror by Helder Guimares心红魔术 Card College心红魔术 扑克专家 Allan Ackerman - Las Vegas Card Expert刘世杰教学专辑心红魔术 2010 红镜 Red Mirror by Helder Guimares(1)
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26G各种小吃制作技术
地方特色,传统美食系列小吃技术汤、粥、饮料专题火锅干锅麻辣香锅专题烧烤专题烧饼、糕点专题街边小吃、风味小吃面条、馄饨专题风味小吃专题麻辣烫专题地方特色,传统美食系列\八珍烤鸡的制作技术地方特色,传统美食系列\卤猪下水配方和制作技术关键地方特色,传统美食系列\厚德福酱肉配方地方特色,传统美食系列\台湾无骨香鸡柳制作方法地方特色,传统美食系列\台湾爽脆肉丸视频地方特色,传统美食系列\各式炒饭大全地方特...
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洪恩识字
我用夸克网盘分享了「洪恩识字」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/7e7e067699fd
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舌尖上的中国 中华美食炮制方法全攻略
精选1000余道中国经典美味，为广大美食爱好者提供周到细致的下厨房一站式炮制指南，助你在短时间内掌握中华经典美食的制作方法，迅速成为烹饪高手PDF格式
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2025版 高途母题大招宝典（数学高考）
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二年级上下册科学各种版本的电子课本教材
二年级下册科学青岛五四制电子课本.pdf二年级下册科学教科版电子课本.pdf二年级下册科学苏教版电子课本.pdf二年级下册科学青岛六三制电子课本.pdf二年级上册科学教科版电子课本.pdf二年级上册科学苏教版电子课本.pdf
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