少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶,具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点,是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年,还可陶冶性情、磨炼意志;不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册:《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
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有mp3,也有mp4
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河北省唐山市丰南区2022-2023学年度九年级上学期期中物理试卷河北省唐山市丰润区2022-2023学年九年级上学期期中物理试卷河北省唐山市乐亭县2022-2023学年九年级上学期期中考试物理试题河北省唐山市路北区2020-2021学年九年级上学期期中考试物理试题(扫描版).pdf河北省唐山市路北区2022-2023学年九年级上学期期中考试物理试题.docx河北省唐山市路南区2019-2020学...
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不知道是些什么文件,下了几个看了一下,比较杂!放在这里有时间再去下载!
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第01节 化好底妆,从了解自己的肤质开始.mp4第02节 认识脸型,打造3D微整立体底妆课.mp4第03节 选对眉妆,告别手残提升你的气质.mp4第04节 心机眼妆,3D电眼术重塑双眸神采.mp4第05节 腮红美唇,无死角减龄添魅力增气色.mp4第06节 马锐独创,“素颜”也能透!亮!白!.mp4第07节 打开眼界,晋升眼妆达人.mp4第08节 打造小V脸,告别美颜相机.mp4第09节 短发干练...
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技术和修养都达到一定境界的才是真正的茶巾高人。6大类茶都有各自最适合的冲泡方式,绿茶最宜透明玻璃杯,泡茶之余欣赏茶舞,心旷神怡。红茶适合瓷,就像玉镶上红宝石。乌龙茶钟爱紫砂,紫砂壶热天盛茶不易变质,泡茶小失原味,色香味好,能使茶醇郁芳沁。白茶通常用无色无花的直简形透明玻璃杯,各个角度欣赏茶的形色和变幻的姿色。黄茶也与玻璃杯有缘,形色显现。普洱茶独爱腹大的壶,只因普洱茶的浓度高,用腹火的茶壶冲泡,能...
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四年级下册语文部编版电子课本.pdf四年级上册语文部编版电子课本.pdf
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