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空气炸锅创意美食懒人食谱145道
从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧，作者事无巨细，明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料，让厨房小白轻松做出大厨味。145道空气炸锅食谱，让做饭从此变简单。书中所用食材在超市、菜市场都能轻松买到，比如鱼虾蟹贝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齐全多样，包括家常饭菜、招牌宴客菜、面包甜点、中式糕点、邪恶夜宵、零食小吃……涵盖生活中的任何场景，不管是厨房小白、上班族，还是想让孩子吃健康零食的妈妈，都可以在里面找...
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宝宝辅食类42本
坐月子特效食谱（09.09；康鉴文化编辑部；彩色）.pdf营养学博士的断奶饮食全书.pdf婴儿副食品圣经.pdf一学就会做蛋糕.pdf小雨麻的副食品全记录.pdf史上最全的食疗催乳秘方.doc如何做发酵面团回奶.pdf让小孩爱上吃饭不挑食的美味甜点.pdf亲手做出孩子最爱的92道美味餐点.pdf妈妈们过来看看...宝宝的辅食制作100款(4-24个月).doc健康宝宝吃出来：0-4岁宝宝营养食谱3...
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洪恩数学
我用夸克网盘分享了「洪恩数学」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/b70c76c179ed
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李笑来的电子书合集
包含1000小时-李笑来、七年就是一辈子（李笑来）、人人都能用英语-Learning_LanguageEnglish、定投改变命运(李笑来)、把时间当作朋友(第3版)(李笑来)、自学是门手艺(李笑来)、让时间陪你慢慢变富-定投改变命运-继-韭菜的自我修养-后-李笑来对-普通人、财富自由之路(李笑来)、韭菜的自我修养(李笑来）
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【悬疑推理】古董局中局（马伯庸）
《古董局中局》是马伯庸创作的系列长篇小说，由《古董局中局1：佛头奇案》《古董局中局2：之谜》《古董局中局3：掠宝清单》《古董局中局4：明眼梅花》组成，第一部于2012年9月首次出版，第二部于2013年9月首次出版，第三部于2014年12月首次出版，第四部于2016年1月首次出版。 [2-5]第一、二部于2018年5月修订出版，第三、四部于2018年6月修订出版。该小说是一部关于古董收藏、买卖、交...
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轮滑基础视频教学
018简单跳跃动作.mp4017高级转弯：压步转弯.mp4016高级滑行：推步三.mp4015前滑转倒滑.mp4014倒滑.mp4013单脚滑行.mp4012中级刹车：T字刹停.mp4011中级转弯 弓子步转弯.mp4010葫芦步滑行.mp4009平衡下蹲滑行.mp4008中级滑行：推步二.mp4007初级刹车：刹车器刹停.mp4006初级转弯：A字型转弯.mp4005平衡前滑.mp4004初级滑...
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霍韜晦 - 安慧三十唯識釋原典譯註-中文大學出版社 (1980).pdf
本害由在日本害的时候起草，以迄今日在香港害成出版，屈指针之，粪近十年，周拖延如是之久，自亦惭愧。 主要的原因，一来是因篇遣般年精神篇教掣所牵，以致未能糙精注於梵文佛典的研究;二来是我自己要求格，封一本青所檐育的功能，期望也遇殷，以致三易其稿。现在然上梓，内心是仍未滞意的。中网的佛望研究，陵夷已久。民顾初年，雏曾掀起遇一随熟潮:有欧踢竟毅立支那内院，大虚法师创辨武昌佛院和漠藏教理望院，清净粗裁三时掣...
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二年级上下册音乐各种版本的电子课本教材
二年级上册音乐人教版（简谱）电子课本.pdf二年级上册音乐人音版（简谱）电子课本.pdf二年级下册音乐人音版（简谱）电子课本.pdf二年级下册音乐北京版电子课本.pdf
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高中物理黄夫人讲义及答案（扫描版）
有讲义和答案解析
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100道菜的教程
一份正宗黄焖鸡米饭的诞生！！！口感滋糯 入味嫩滑 超详细黄焖酱汁制作.mp4一份老潼关肉夹馍的诞生！ 外皮酥脆可口 卤肉嫩滑多汁.mp4小吃摊两款畅销饼类集合，鸡蛋灌饼P1、手抓饼P2！！！ P1 鸡蛋灌饼.mp4为了做出外面卖的臭豆腐，Up主历时10天，最后还买了防毒面具！！！.mp4四川火锅全系列！P1火锅底料、P2火锅老油、P3火锅红汤蘸料 P1 火锅底料.mp4街边25元一串的轰炸大鱿鱼，...
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奇门遁甲教程
飞盘奇门9神煞.mp4飞盘奇门8九神.mp4飞盘奇门7八门.mp4飞盘奇门6九星.mp4飞盘奇门5详解.mp4飞盘奇门4河图洛书九宫.mp4飞盘奇门3天干地支.mp4飞盘奇门35趋吉避凶法.mp4飞盘奇门34案例分析.mp4飞盘奇门33思路梳理.mp4飞盘奇门32遍干.mp4飞盘奇门31奇门透易.mp4飞盘奇门30周游法.mp4飞盘奇门2阴阳五行.mp4飞盘奇门29十二法.mp4飞盘奇门28射覆....
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张雪峰·峰阅教研团队升学规划宝典系列（共三册）升学与就业的好指南
张雪峰·峰阅教研团队升学规划宝典系列（共三册）包括《高中生多元升学规划》《手把手教你报专科》和《手把手教你稳就业》，为学生提供一站式升学与就业规划服务。《高中生多元升学规划》帮助学生了解多元升学路径；《手把手教你报专科》则指导高职、专科段学生科学填报志愿；《手把手教你稳就业》则聚焦就业领域，提供科学的职业规划与求职指导。书籍内容丰富、实用性强，是高中生及家长不可或缺的升学与就业指南。
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