-
少林传统武术普及教全套共8册
少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶，具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点，是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年，还可陶冶性情、磨炼意志；不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册：《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
免费 116345 0
-
0基础少年象棋课
001_“九冠王”唐丹喊你来下象棋啦！.mp4002_1、认识棋盘和棋子.mp4003_2、兵（卒）的走法与吃子.mp4004_3、炮（砲）的走法与吃子.mp4005_4、车的走法与吃子.mp4006_5、马的走法与吃子.mp4007_6、象（相）&士（仕）的走法与吃子.mp4008_7、将（帅）的走法与吃子.mp4009_8、将军和应将.mp4010_9、不同棋子将军时的应将方式.mp4011_...
免费 85 0
-
衡水学霸笔记
我用夸克网盘分享了「衡水学霸笔记」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/e0b06a85cac2
免费 42255 0
-
杨公风水操作盘大全 (张钟羽 石定坤).rar
易经风水是中华民族的传统文化之一，它的起源可谓源远流长，它的内容可谓博大精深。更有门类繁多，派别林立，使后学者无不感到深不可测，不易而难。笔者为了解决这个“难”字，不惜耗费三十多年的心血和经历，苦心研制，把家传的杨公风水的精华，高度浓缩在几十张风水“操作盘”中，使其大道致简，命中精髓，一步到位。凡使用者一致认为简单、直观、易学、实用，欣然称之为“傻瓜盘”。此盘一学就会，一用就灵，因而被广大易界专家...
免费 55463 0
-
CBA10冠王训练师教你从0学篮球（完结）
1_【名师课】篮球零基础入门综合训练体验课mp42_1.原地运球基本功，每天30分钟成为大师_高清720P60.mp43_2.最实用的技巧，教会你运球突破过人高清720P60.mp45_4.胯下运球与移动教程，华丽从这里开始高清720P60.mp46_5.运球上篮训练，最简单的也是最困难_高清720P60.mp47_6.背后运球如何衔接投篮，大牌球星也这样练高清720P60.mp4
免费 835 0
-
明星三缺一
最好玩的麻将单机游戏
免费 67932 0
-
《回家的路》PPT课件（二年级美术上册人教版）2个
有两个版本，都是PPT
免费 86621 0
-
7种家常主食的做法
7.厨师长教你：四川“担担面”的家常做法，麻辣鲜香，爽滑劲道.mp46.厨师长教你：鲁菜“枣庄辣子鸡”的家常做法，汁香味浓，鲜辣过瘾（内附山东大饼做法）.mp45.厨师长分享：甲鱼粥，用胆汁腌甲鱼肉，去腥提味还营养丰富（请打开cc字幕看字幕）.mp44.厨师长教你： ：“咸骨粥”的家常做法，排骨香，粥鲜醇（请打开cc字幕看字幕).mp43.厨师长分享：皮蛋瘦肉粥，天冷煲一锅来喝，加点兄弟家的脐橙皮...
免费 32993 0
-
九年级化学下册同步备课系列（人教版+课件+知识清单）
《化学与生活》（复习课件）-【上好课】2022-2023学年九年级化学下册同步备课系列（人教版）.pptx《化学与生活》（知识清单）-【上好课】2022-2023学年九年级化学下册同步备课系列（人教版）.docx《溶液》（复习课件）-【上好课】2022-2023学年九年级化学下册同步备课系列（人教版）.pptx《溶液》（知识清单）-【上好课】2022-2023学年九年级化学下册同步备课系列（人教版...
免费 72449 0
-
鬼谷子教你30招处世绝学
第30节：决情定疑，聪明人经常采用的成事五法.pdf第30节：决情定疑，聪明人经常采用的成事五法.mp4第29节：占领先机，才能优先别人一步.pdf第29节：占领先机，才能优先别人一步.mp4第28节：你身边都是真朋友吗？.pdf第28节：你身边都是真朋友吗？.mp4第27节：与人交往要有五种禁忌，早知道早规避.pdf第27节：与人交往要有五种禁忌，早知道早规避.mp4第26节：警惕这五种话，避免...
免费 143736 0
-
洪恩双语绘本
我用夸克网盘分享了「洪恩双语绘本」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/4984ecf35b6d
免费 42514 0
-
有声小说《诡神冢》MP3打包下载 新一代盗墓神作 898集完结
比肩《盗墓笔记》的新一代畅销盗墓小说。情节构思奇妙，考古资料丰富，内容真实可信。起点中文网榜单作品，泡芙先生演绎，品质保障！神灵真的存在吗？它们又去了哪里？封神榜中的姜子牙，到底是什么人？上古神书《封神札》真的存在么？5000年前这片大地上，到底发生了什么？孤苦无依，工作失意的陈智跌入了人生低谷。然而一张十五年前的纸片，将他引向了神灵之墓的诡门。在一次偶然的机遇下发现了自己的真实身份，然后利用自己...
免费 51573 0
