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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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吉他弹唱入门课
01认识吉他 掌握调音 拨弦手法 学习六线谱.mp402掌握十二平均律 音阶口诀 《两只老虎》.mp403突破节拍 认识和弦图 手指分解练习.mp404突破大横按 大横按技巧 歌曲示范.mp405认识根音 和弦构成 弹唱练习.mp406曲目实战《平凡之路》 演唱技巧 曲谱讲解.mp407扫弦的三种弹法 左右手切音 闷音.mp408实战曲目《Loving Strangers》.mp409实战曲目《温...
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2022周思成英语团队全程英语考试课程资料
2022增值课程（含增值讲义）2022月度答疑08.2022阅读考前急救突击营Vicky07.2022”周黑押”写作特训班（含考前点睛预测）06.2022考前冲刺05.2022刷题技巧班04.2022真题核心词救命班03.2022强化阶段02.2022精讲阶段01.抢先报福利课00.扫描内部讲义汇总（含书籍扫描版）2022周思成作文押题试卷英语一英语考研资料免费分享.pdf2022周思成作文押题讲...
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小学古诗30首
小学古诗30首1、《江南》汉乐府：江南可采莲，莲叶何田田。鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶西，鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北。2、《敕勒歌》北朝民歌：敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。3、《咏鹅》骆宾王：鹅，鹅，鹅，曲项向天歌。白毛浮绿水，红掌拨清波。4、《风》李峤：解落三秋叶，能开二月花。过江千尺浪，入竹万竿斜。5、《咏柳》贺知章：碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细...
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学而思 五年级全套课程
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修炼黑客技术所需要看的书籍PDF大全
这是一套集结了众多关于黑客技术、网络安全攻防、渗透测试等主题的电子书集合。这本书籍旨在为对黑客技术、网络安全感兴趣的读者提供一个全面、深入的学习资源。首先，这本书籍涵盖了黑客技术的多个方面，从基础的网络攻击与防御技术，到高级的渗透测试、漏洞分析等技术，都有详细的介绍和解析。读者可以通过阅读这本书籍，系统地了解黑客技术的原理、方法和应用，为未来的学习和实践打下坚实的基础。其次，这本书籍中的电子书大多...
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《神秘之劫》 作者：文抄公 [完本]
共470万字内容简介： 神秘复苏，诸神黎明，一定是好事么？ 伴随着灵气复苏所带来的，还有……无解之恐怖！ 一个奇异的姓氏、一个穿梭两界的灵魂，一段神秘的史诗……
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初升高预备新高一理科大全套
2025秋《一本•初升高预备新高一》化学.pdf2025秋《一本•初升高预备新高一》化学解析册.pdf2025秋《一本•初升高预备新高一》化学开学分班考.pdf2025秋《一本•初升高预备新高一》生物.pdf2025秋《一本•初升高预备新高一》生物解析册.pdf2025秋《一本•初升高预备新高一》生物开学分班考.pdf2025秋《一本•初升高预备新高一》数学.pdf2025秋《一本•初升高预备新高...
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高中数学母公式总结归纳
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幼儿园教师资格证笔试历年真题88份（2011-2022）
├─参考答案及解析│ 2011年下半年教师资格证考试《教育知识与能力》（中学）题参考答案.doc│ 2012年上半年教师资格证考试《教育知识与能力》（中学）题参考答案.doc│ 2012年下半年教师资格证考试《教育知识与能力》（中学）题参考答案.doc│ 2013年上半年教师资格证考试《教育知识与能力》（中学）题参考答案.doc│ 2013年下半年...
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苏打绿22张专辑
2005-苏打绿 同名专辑01. 后悔莫及02. 飞鱼03. OH OH OH OH……04. That Moment Is Over05. 是我的海06. 漂浮07. 频率08. 你喔！09. 降落练习存在孪生基因10. 相对论Ⅳ11. 窥2006-小宇宙01. You Are,You Will02. 小宇宙03. 小情歌04. 符号05. 暂时失控06. 被雨困住的城市07. 已经08. 吵0...
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新版洋葱小学全套（自然、语文、写作、数学（多版本）、实验、地球）教程
每个版本都有从一年级到六年级的全套教程其中数学包含（浙教版、西南师大、苏教版、人教版、青岛版63、青岛版54制、北师大版、北京课改版、冀教版、沪教版
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