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二十四节气养生经
古往今来的养生家们都+气养生，瓶“天人合一”的养生作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更，人体的正常功能在无形中也会受到影响。因此，进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深入探析二十四节气与人体健康的关系，揭示顺应二十四节气的养生奥秘，本书围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容。此外，本书将现代医学知识与传统保健养生理念有机地融合起来...
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学舞新手基础教程视频
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电子教科书（教材）免费下载工具（小学、初中、高中、各学科、各版本）
可以免费下载各个阶段的各个学科的各个版本的教科书（下载后保存为PDF格式的）包含：1、各个阶段的教科书：小学、初中、高中2、各个学科的教科书：语文、数学、英语、政治、历史、地理、物理、化学、生物、体育、美术、音乐、劳技、科学、其它3、各个版本的教科书：统编版、人教版、北师大版、外研社版、闽教版、冀教版、苏教版、青岛版、华东师大版、辽师大版、西南师大版、重庆大学版、清华大学版、粤教粤人版、粤教粤科版...
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多人有声剧《夜天子》著：月关 播：方寸无衣 699集完
他世袭罔替，却非王侯；他出身世家，却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿，他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去，却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地，这一去，便是一个太岁横空出世。杨凌人称杨砍头，杨帆人称瘟郎中，他却有着更多的绰号，疯典史、驴推官、夜天子……每一个绰号，都代表着他的一个传奇。他自诩义薄云天，为人四海，是个可以托妻献子的好朋友，可他所到之处，却是家有佳妇贵女者统统藏之深闺...
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《一杯药茶健康全家》
精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面，配合高清实图，分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典，让读者了解药茶中所用药材的性味、功效，从另一个角度更直观、更专业地审视每种药茶的配制，也便于读者对照研究，更有针对性地甄选适合自己的药茶方。
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二年级上册期末全真模拟基础卷（数学+语文共6套）
├─【学易金卷】2023-2024学年二年级数学上册期末全真模拟基础卷（一）（苏教版）│ └─【学易金卷】2023-2024学年二年级数学上册期末全真模拟基础卷（一）（苏教版）│ 【学易金卷】2023-2024学年二年级数学上册期末全真模拟基础卷（一）（A3版）（苏教版）.docx│ 【学易金卷】2023-2024学年二年级数学上册期末全真模拟基础卷（一）（A...
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200小吃配方视频教学，300G
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2024年一建官方电子教材（全套）pdf
2024年一建《水利》彩色官方教材.pdf2024年一建《公路》彩色官方教材.pdf2024年一建执业资格考试大纲.pdf2024年一建《经济》 官方教材.pdf2024年一建《去规》 官方救材.pdf2024年一建《管理》 》官方救材.pdf《机电》24一建电子救材（可搜索复制） pdf2024年一建《市政》 官方教材_2.pdf2024年一建《建筑》 官方教材.pdf2024年一建《市政》 官...
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贾树森手机摄影课：零基础拍出朋友圈高赞大片
第9课：光线暗的时候怎么拍？.mp4第8课：不同环境中如何运用光线？.mp4第7课：你知道手机拍照的基础操作吗（下.mp4第6课：你知道手机拍照的基础操作吗（上.mp4第5课：手机拍摄界面的各种符号如何使用.mp4第4课：摄影之眼是怎样炼成的？.mp4第42课：后期修图的标准是什么？.mp4第41课：照片如何调出虚化效果？.mp4第40课：如何去掉照片中的路人甲？.mp4第3课：手机摄影要准备哪些...
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小学二年级语文试卷试题合集
教师参考书电子样书（2022春）--人教版语文（下册）--二年级下册黄冈360°同步扩展阅读（小学）（2022秋）--人教版语文（上册）--二年级上册黄冈360定制密卷（小学）（2022秋）--人教版语文（上册）--二年级上册黄冈360°定制密卷（小学）（2022春）--人教版语文（下册）--二年级下册黄冈360°定制课时（小学）（2022秋）---人教版语文（上册）--二年级上册附赠黄冈360°...
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五年级上册信息技术教案12课 粤教版（B版）
（精品教案）五年级上册信息技术-第10课 打砖块 粤教版（B版）.doc （精品教案）五年级上册信息技术-第11课 听话的Arduino机器人粤教版（B版）.doc （精品教案）五年级上册信息技术-第12课 飞机大战粤教版（B版）.doc ...
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用古琴讲乐理，用乐理说古琴
探索古琴与乐理的交融，本课程将通过古琴演奏实践，深入讲解音乐理论，同时用乐理知识解读古琴艺术，提升音乐素养和演奏技巧。9.节奏与节拍（上）.mp48.装饰音、倚音、颤音、滑音.mp47.乐谱的种类和识谱规则（下）.mp46.乐谱的种类和识谱规则（上）.mp45.律制（下）.mp44.律制（上）.mp43.乐理中常用的基础名词解释.mp420.移植琴曲的记谱方法及正调按音音阶训练.mp42.正确看待...
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