视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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长夜已至,血月当空。嘶哑的低语声在街角流淌,黄铜的蒸汽机喷出血雾。你的大脑在高歌,眼在吟唱。皮肤皲裂,肉芽隆起。灰雾之中,吞食数千亡骸的血肉之墙终日嚎泣——“别哭,我们家玩家不咬人,他们这是想和你玩呢。”孤独的苟策划、头号玩家、迷雾大陆的拯救者、十三圣者之首、十二正神之友、开拓者之王、“正义者”、第四天灾的守门人、无冕之神,伟大的安南和蔼的劝道。
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内容简介本书是著名数学家G.波利亚撰写的一部经典名著,书中讨论的是自然科学,特别是数学领域中与严密的论证推理完全不同的一种推理方法一-一合情推理(即猜想).本书通过许多古代著名的猜想,讨论了论证方法,阐述了作者的观点:不但要学习论证推理,也要学习合情推理,以丰富人们的科学思想,提高辩证思维能力,本书的例子不仅涉及数学各学科,也涉及到物理学,全书内容丰富,谈古论今,叙述生动,能使人看到数学中真正的奥...
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包括:化学、历史、地理、数学、物理、生物、英语、语文己分类整理,共3.5G├─化学│ 高中必刷题化学人教版必修1答案.pdf│ 高中必刷题化学人教版选择性必修1.pdf│ 高中必刷题化学人教版选择性必修1狂k重点.pdf│ ├─历史│ 高中必刷题历史人教版必修上.pdf│ 高中必刷题历史人教版必修上狂k重点.pdf│ 高中必刷题...
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从针灸起源、经络学说、明堂孔穴和针灸诊疗4个部分阐述了针灸的知识和治病原理。作为当今著名针灸文献大家,也是针灸国内标准与国际标准的主要制订者,《黄龙祥看针灸》作者经过20多年的实验与体验,在充分考虑了角度、高度、距离、时间等影响观察效果的诸因素后,选择了更多、更佳的观察点,尝试了不同的观察工具、以不同的眼光,瞄准着针灸,一遍遍地近看与远望,仰观与俯视,从地上看到地下、从表面看到深层、从今天看到昨日...
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答疑手册.pd等多个文件Day9:继续增强稳固核心.mp4Day8:稳固的地基让人体大楼坚不可摧.mp4Day7:巩固基础-优化结构.mp4Day6:带着松散的核心减肥=减了个寂寞.mp4Day5:想建摩天大楼,首先要打好地基.mp4Day4:减肥路上的绊脚石-僵硬的韧带.mp4Day3:长久拥有平坦小腹的秘密-核心力量.mp4Day2:带着错误体态运动,只会越减越肥.mp4Day28:完成这次训...
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《把这瓶开了!》Wine Folly: The Essential Guide to Wine一看就懂的葡萄酒品鉴、配餐、选购指南,是以可视化风格设计风靡全球,获奖葡萄酒博客Wine Folly(葡萄酒评论家)创办者玛德琳•帕克特所著。2015年度美国最佳美食书,12个月长踞美国亚马逊指南类书籍、葡萄酒类书籍和艺术类书籍榜首。授权多个国家,潮人必备的21世纪葡萄酒圣经。被转载次数最多的葡萄酒资料,...
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