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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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九年级物理下册同步精品课堂(苏科版+同步PPT课件+同步练习)
练习有原卷版和解析版│ 15 电功和电热 章末复习（第一课时）（课件）-2022-2023学年九年级物理下册同步精品课堂(苏科版) .pptx│ 15 电功和电热 章末复习（第二课时）（课件）-2022-2023学年九年级物理下册同步精品课堂(苏科版) .pptx│ 15.1 电能表与电功（第一课时）（课件）-2022-2023学年九年级物理下册同步精品课堂(苏科版) .pptx│ 15....
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电子书《十分钟冥想》
《十分钟冥想电子书》是你通往内心宁静的重要工具。无论是初学者还是有经验的冥想者，这本书都能为你提供实用的指导，帮助你在繁忙的生活中找到片刻的安宁。让我们一起探索冥想的魅力，开启一段心灵的旅程。希望你能在这十分钟的冥想中，找到真实的自我与内心的平和。立即下载，开始你的冥想之旅吧！
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信息安全工程师全套
网络安全项目实战网络安全产品方案专题09 等保08 机考讲解及模拟练习07 考前冲刺06 历年真题05 刷题小程序04_2 电子教材04_1 考前专题补充03 下午真题解析视频教程02 上午真题解析视频教程01 基础精讲视频教程（新教材新大纲）-77课时信息安全需要背的内容.docx信息安全工程师思维导图 .pdf软考报考流程指南.pdf科来《网络通讯协议图》.pdfLinux考试知识点.pd...
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黄冈小状元系列教辅汇总
我用夸克网盘分享了「黄冈小状元系列教辅汇总」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/fd46def2ffbf
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2024年高考物理大题突破（精选各地最新模拟题，分专题整理）
磁场及带电粒子在磁场中的运动+-2024届新高考物理中刺专项训练电学实验与创新题型总结--2024高考二轮复习电场及带电粒子在电场中的运动--2024届新高考物理中刺专项训练热学综合问题--2024年高考物理大题突破法拉第电磁感应定律及其应用--2024届新高考物理中刺专项训练机械能守恒 功能关系和能星守恒--2024届新高考物理冲刺专项训练机械振动与机械波--2024届新高考物理冲刺专项训练宜定...
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《JR人际自助丛书》全六本
全是人际交往干货，建议当代年轻人手一套！《老实人启蒙》 《小人研究》 《怎样赞美别人》 《寻访脸皮学院》《怎样不受气》《怎么和领导相处》
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各行业营销策划流量分析方案资料包
在数字化营销时代，流量是企业生存和发展的关键。然而，如何有效地获取、分析和利用流量，实现营销目标，成为了各行各业面临的挑战。《各行业营销策划流量分析方案资料包》资源应运而生，旨在为市场营销人员提供一套全面、实用的流量分析和营销策划资料，帮助他们在竞争激烈的市场中脱颖而出。通过对目标市场的深入调研和分析，资料包帮助市场营销人员了解市场的规模、竞争格局、消费者需求等关键信息，为制定营销策略提供有力支持...
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斑马百科视频
├─人体│ 10脑.mp4│ 11人体的免疫.mp4│ 12人体的生长.mp4│ 1认识人体.mp4│ 2眼睛和耳朵.mp4│ 3鼻子和嘴.mp4│ 4皮肤.mp4│ 5肺.mp4│ 6心脏和血液.mp4│ 7胃和肠.mp4│ 8肾脏和膀胱.mp4│ 9骨骼和肌肉.mp4├─斑马百科-天文│ 10银河系.MP4│ ...
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在竞争激烈的现代工程建设领域，如何有效地进行成本管理控制，确保项目在预算内高质量完成，是每一个工程项目管理者都需要面对的重要课题。为此，我们精心编制了一套工程造价成本管理控制的教程资料，重点围绕目标成本和动态成本两大核心要素，为项目管理者提供全面、系统的理论指导和实践指南。这套教程的内容对于学习成本控制以及实践控制成本非常有帮助，视频可以让你快速了解造价成本的关键核心，还有大量的知识和模板文档可以...
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针灸教程（疗法、穴位、放血）
├─刘毅--杭州董氏针灸提高班录音├─刘红云 -刺络放血├─刘红云 【董氏针灸】44讲├─刘红云【中医针灸董氏奇穴】100讲├─刘红云【刺络放血】3天13小时├─刘红云【艾灸疗法】5大课├─刘红云【针灸穴位讲解】68讲├─线上7天针灸实战特训营├─董氏奇穴讲座穴位学-杨维杰著├─董氏奇穴针灸高峰论坛--上├─青岛2010年11月高峰论坛视频70分钟│ 董公视频资料│ 董氏高峰论坛录音│...
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