21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）

课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...

轮滑基础视频教学

018简单跳跃动作.mp4017高级转弯：压步转弯.mp4016高级滑行：推步三.mp4015前滑转倒滑.mp4014倒滑.mp4013单脚滑行.mp4012中级刹车：T字刹停.mp4011中级转弯 弓子步转弯.mp4010葫芦步滑行.mp4009平衡下蹲滑行.mp4008中级滑行：推步二.mp4007初级刹车：刹车器刹停.mp4006初级转弯：A字型转弯.mp4005平衡前滑.mp4004初级滑...

精校完本小说txt格式（己分类整理）

都市 都市生活都市异能都市休闲异术超能娱乐明星商场职场科幻进化变异超级科技时空穿梭玄幻幻想奇幻黑色幻想异世大陆史诗奇幻另类幻想历史架空历史明朝历史宋朝历史外国历史三国历史仙侠神话修真现代修真武侠仙侠幻想修仙古典仙侠修真文明《高山牧场》作者：醛石.txt《非洲酋长》作者：更俗.txt《造车》作者：榕之子.txt《荒原闲农》作者：醛石.txt《直播之荒野挑战》作者：土土士.txt《疯狂神豪玩科技》作者...

五年级上册信息技术教案12课 粤教版（B版）

（精品教案）五年级上册信息技术-第10课 打砖块 粤教版（B版）.doc （精品教案）五年级上册信息技术-第11课 听话的Arduino机器人粤教版（B版）.doc （精品教案）五年级上册信息技术-第12课 飞机大战粤教版（B版）.doc ...

少儿编程课程集合

少儿编程课程集合【48.8GB】，全部为精品视频

学而思从小学到初中到高中的全套视频教程

学而思幼升小计算衔接课学而思英语学而思小学生作文学而思小学学而思高中学而思初中学而思2020高中全套2021小学全套2021年春季培优学而思

网文小说场景冲突人物悬念写作经验技巧资料大全

《网文小说场景冲突人物悬念写作经验技巧资料大全》这套资源是一套专为网络文学创作者和爱好者编撰的宝贵资源。它汇聚了众多优秀作家在创作过程中的心得体会、实战经验和实用技巧，旨在帮助网络文学创作者提升场景冲突、人物塑造和悬念设置的能力，使作品更具吸引力和感染力。本资源内容丰富，涵盖了网文小说创作的多个方面。首先，它深入探讨了场景冲突的设置技巧，包括如何构建紧张刺激的场景、如何运用环境描写增强冲突氛围等；...

《 5亮点给力提优课时作业本》一年级到六年级全套打包下载.rar

├─24春数学苏教《亮点给力提优课时作业本》│ ├─24春数学苏教《亮点给力提优课时作业本》1下│ │ 24春苏教《亮点给力提优课时作业本》1下.pdf│ │ 24春苏教《亮点给力提优课时作业本》1下答案.pdf│ │ 24春苏教《亮点给力期末复习小卷》1下.pdf│ │ 24春苏教《亮点给力综合素养测评卷》1下.pdf│ │ │ ├...

做对题一年级上册语文人教版试卷

有理数的乘方课件-2022-2023学年七年级数学上册同步精品课堂（北师大版）

七年级数学上册第二章有理数及其运算（2个课时）

侠盗猎车手免费且高质量的游戏模组​NAWSAR整合包V3.3

侠盗猎车手免费且高质量的游戏模组

中西药(执业药师)

├── 2024-西药-全家桶│ ├── 23执业药师西药│ │ ├── 法规│ │ │ ├── 药事管理与法规(大咖精讲班)│ │ │ │ ├── 第4章药品经营管理│ │ │ │ │ ├── 11.第3节考点1药品分类管理的规定.mp4│ │ │ │ │ ├── 04.第1节考点4药品经营质量管理规范的零售主要内容...