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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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同桌100三年级下册语文同桌100三年级上册语文
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共有10科(体育、信息技术、品德与生活、心理健康教育、数学、社会与科学、美术、英语、语文、音乐)教师资格证面试试讲模板,word格式小学体育教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx小学信息技术教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx小学品德与生活教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx小学心理健康教育试讲逐字稿万能模板.docx小学数学教师资格证面试逐字稿万能模板.docx小学社会与科学教师...
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历经4年摄制,走遍了中国56+国家级野生动植物和风景保护区,观察了86种中国珍奇野生动植物,采访了30多个民族生活故事,才呈现出如此壮观而又让人惊艳的宝藏艺术共6集
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同步1-6下精讲字帖1-6上册写字表字帖(笔顺+组词)1-6下册笔顺字帖1-6下带笔顺同步字帖(无水印)1-6年级-写字表字帖(下册)
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“结构设计新手进阶丛书”以结构图示配合卡通形象解答的活泼形式,以精准的文字论述,直观解答各分类结构设计问题,全方位为年轻结构设计师的进阶提供系列帮助和指导。本书为“结构设计新手进阶丛书”的第一册,全面系统地解析了131个典型技术问题。这些钢结构设计疑难问题均精选自中国钢结构协会钢结构设计分会线上交流平台,为一线设计工作常遇的代表性问题。结合现行钢结构相关标准、图集和手册等技术文献,全书以极简的问答...
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易经风水是中华民族的传统文化之一,它的起源可谓源远流长,它的内容可谓博大精深。更有门类繁多,派别林立,使后学者无不感到深不可测,不易而难。笔者为了解决这个“难”字,不惜耗费三十多年的心血和经历,苦心研制,把家传的杨公风水的精华,高度浓缩在几十张风水“操作盘”中,使其大道致简,命中精髓,一步到位。凡使用者一致认为简单、直观、易学、实用,欣然称之为“傻瓜盘”。此盘一学就会,一用就灵,因而被广大易界专家...
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