内容为十八招式: 青龙探爪(空手夺刃)、龙女照镜(拦门摔)、怪蟒翻身(攻击腹背摔)、 腋底偷桃(击裆推胸)、踹腿锁喉、二龙戏珠(压臂戳眼)、玉龙盘腿(磨盘腿)、 截肘扣带、黑龙摆爪(击肋携臂)、乌龙摆尾(闪身撩裆)、金银双勾(击腹勾摔)、 瞒天过海(迷眼撞头)、金鸡独立(拉臂撞胸)、龙盘玉柱(抱膝击头)、毒龙出洞(砍腿击胸)、 野马奋蹄(带臂截腿)、单掌推碑(击腹推胸...
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SLTSHJ-03-0201 TED胶囊书:青年进化论(TED官方出品,精选5大超人气爆款演讲。涵盖自我管理、职场管理、性格管理、社交管理和时间管理5大领域。)SLTSHJ-03-0202 阿加莎·克里斯蒂侦探小说大全集(全85册)SLTSHJ-03-0203 埃勒里·奎因侦探小说全集 (13册)SLTSHJ-03-0204 八犬传(套装共七册)(与《源氏物语》齐名的日本史诗,全球唯一中文译本,三...
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资源包括:1、公考面试示范作答100题-杨济瑞2、2022公考面试示范作答100题【杨济瑞】3、B站所有科目理论课讲义
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长夜已至,血月当空。嘶哑的低语声在街角流淌,黄铜的蒸汽机喷出血雾。你的大脑在高歌,眼在吟唱。皮肤皲裂,肉芽隆起。灰雾之中,吞食数千亡骸的血肉之墙终日嚎泣——“别哭,我们家玩家不咬人,他们这是想和你玩呢。”孤独的苟策划、头号玩家、迷雾大陆的拯救者、十三圣者之首、十二正神之友、开拓者之王、“正义者”、第四天灾的守门人、无冕之神,伟大的安南和蔼的劝道。
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课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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课程专为希望提升手机拍摄与剪辑能力的学员设计。课程内容涵盖手机摄影基础、视频拍摄技巧、剪辑软件使用、特效与音效处理、内容策划与运营策略等。通过实操练习和案例分析,帮助学员掌握如何使用手机高效制作优质视频,提升内容的吸引力与传播力,实现个人或品牌的有效运营与推广
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河南省郑州市二七区2021-2022学年五年级下期期末质量检测科学试题大象版.pdf河南省郑州市管城区2021-2022学年五年级下学期期末质量检测科学试题大象版.pdf河南省郑州市管城区2022-2023学年五年级下学期科学学情调研卷(大象版).pdf河南省郑州市惠济区2021-2022学年五年级下学期科学期末学业水平测试试卷(大象版)·pdf河南省郑州市金水区2021-2022学年五年级下学期...
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辅行诀脏腑用药法要( 陶弘景)隐居曰:凡学道辈,欲求永年,先须祛疾。或有夙痼, 或患时恙,一依五脏补泻法例,服药数剂,必使脏气平和, 乃可进修内视之道。不尔,五精不续,真一难守,不入真景 也。服药祛疾,虽系微事,亦初学之要领也。诸凡杂病,服 药汗吐后,邪气虽[难]平,精气被夺,致令五脏虚疲,当即据证服补汤数剂以补之。不然,时日久旷,或变为损证,则 生死转侧耳。谨钭五脏虚实证候悉列于左,庶几识别无误...
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