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李在峰八段锦太极
一二三四阶，八段锦、站桩、太极，打坐01.教学1：基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教学2：预备式／第一段·双手托天理三焦.mp403.教学3：第二段·左右开弓似射雕.mp404.教学4：第三段·调理脾胃需单举.mp405.教学5：第四段·五劳七伤向后瞧.mp406.教学6：第五段·摇头摆尾祛心火.mp407.教学7：第六段·背后七颠百病消.mp408.教学8：第七段·攒拳怒目增气力.mp...
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倪海厦全套视频+文档 【最新珍藏版】字幕版
1.倪海厦视频【带字幕版】2.倪海厦视频(不带字幕)3.倪海厦原版DVD【无字幕】4.倪海厦-音频录音5.倪海厦-文档全集
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小学语文知识大全小翰林读诗班：小学必备80首古诗词
我用夸克网盘分享了「4130 小学语文知识大全——小翰林读诗班：小学必备80首古诗词」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/2b5cf5f7c98f
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《诗词里的中国》(全七册)
《诗词里的中国》是继《典籍里的中国》后，“文化中国”系列的新作。市面上讲唐诗宋词的书有很多，但这套《诗词里的中国》绝对是精华中的精华，它不仅仅是简单的诗词摘录，而是通过诗人的生平故事，帮助读者更好地理解他们笔下的文字字里行间贯通历史，透过诗词读懂中国。《诗词里的中国》深度解读了诗词背后的社会世情，畅览繁荣与风雅并存的历史风貌，字里行间贯通历史，让人们透过诗词读懂中国。豆瓣评分9.5，适合所有人阅读...
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60份高三物理专题复习试卷（都有解析）
专题01运动的描述-2023届高三物理一轮复习重难点逐个突破\专题01运动的描述（原卷版）.docx专题01运动的描述-2023届高三物理一轮复习重难点逐个突破\专题01运动的描述（解析版）.docx专题02匀变速直线运动的规律及应用-2023届高三物理一轮复习重难点逐个突破\专题02匀变速直线运动的规律及应用（原卷版）.docx专题02匀变速直线运动的规律及应用-2023届高三物理一轮复习重难点...
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电子书《学而思小学数学应用800题》
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133道家常菜制作视频教学合集
五花肉小排.mp4土锅黑鱼.mp4茶树菇炒肉.mp4阿根廷红虾.mp4瑞典丸子.mp4番茄土豆小排汤.mp4凉拌香辣藕片.mp4青柠茶.mp4牙签肉.mp4蚂蚁上树.mp4剁椒芋艿.mp4茄汁西葫芦.mp4鲫鱼豆腐汤.mp4虎皮青椒.mp4清蒸多宝鱼.mp4韭菜盒子.mp4凉拌牛肉.mp4可乐五花肉.mp4草莓夹心巧克力.mp4鱼头炖豆腐.mp4农家鳊鱼.mp4泡椒凤爪.mp4潮州小炒皇.mp4....
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24组高清初中语文思维导图
24组高清可打印
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六年级上册期末考试科学试卷(16)份（山东、原卷和解析）
├─2022-2023学年六年级科学新青岛版六三制上册科学期末测试题│ 新青岛版六年级上册科学期末自测题【附答案】.docx│ 答案a.jpg│ 答案b.jpg│ ├─2022-2023学年山东省德州市宁津县第一实验小学青岛版六年级上册期末测试科学试卷│ 精品解析：2022-2023学年山东省德州市宁津县第一实验小学青岛版六年级上册期末测试科学试卷...
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12份地理中考题及解析（分类整理，来自全国中考真题）
01 地理位置特征评价类-备战2023年中（会）考地理综合题答题模板及解答指导.docx02 气候特征及影响类-备战2023年中（会）考地理综合题答题模板及解答指导.docx03 地形特征及影响类-备战2023年中（会）考地理综合题答题模板及解答指导.docx04 河流水文、水系特征类-备战2023年中（会）考地理综合题答题模板及解答指导.docx05 农业发展条件分析与评价类-备战20...
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2022-2024新版《初中必刷题》(从初一到初三的各科都有)
初中三年，知识点多、题型复杂，盲目刷题效果差？2022-2024新版《初中必刷题》，同步教材+分层训练+真题模拟，科学规划训练路径，助你精准突破薄弱点，轻松应对大小考试！核心亮点：同步新课标教材：紧跟2022-2024教学进度，一课一练巩固基础分层训练体系：基础过关→能力提升→中考真题，循序渐进提分重难题型突破：针对易错题、压轴题专项训练，避免无效刷题答案详解详尽：每题配思路点拨+易错警示，自学自...
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《十分钟冥想电子书》是你通往内心宁静的重要工具。无论是初学者还是有经验的冥想者，这本书都能为你提供实用的指导，帮助你在繁忙的生活中找到片刻的安宁。让我们一起探索冥想的魅力，开启一段心灵的旅程。希望你能在这十分钟的冥想中，找到真实的自我与内心的平和。立即下载，开始你的冥想之旅吧！
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