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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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安不浪是一个顶级仙二代,但他并不快乐。一日,一个容貌绝美的少女走到他的面前,拿出一纸婚书:“安不浪,我要退婚!”安不浪勃然大怒:“三十年河东,三十年河西,莫欺少年……”“呜呜呜……别人都说我配不上你……”少女突然泪流满面,“是,我仅仅是个十大圣宗的宗主之女,仅有一条圣品寒灵根的卑微少女而已,连神女榜榜首都不是的渣渣,我高攀不上你,但我还不能悔婚吗?!”说罢,少女将婚书撕裂,暴风雨哭泣,掩面飞走。安...
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五年级上册美术人教版电子课本.pdf五年级上册美术人美版电子课本.pdf五年级上册美术湘美版电子课本.pdf五年级下册美术人教版电子课本.pdf五年级下册美术人美版电子课本.pdf五年级下册美术湘美版电子课本.pdf
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中国菜的加工烹调,不只是单纯的技术工作,它本身带有很高的艺术性。制作美味可口受人称誉的菜肴,既需要具备相当的实际经验和熟练的技巧,又要善于掌握好各道工序的操作。如原料选择,初步加工,主次搭配,火候掌握,调料运用,餐具配备,成品温度,点缀拼摆,走菜顺序等,都各有其一定的要领。正确地运用这些要领,做出来的菜就会收到良好的效果。
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许多药物新的药理作用逐渐被发现并应用于临床,从而开辟了“老药”的新用途。例如,我国著名呼吸疾病专家钟南山院士领衔的全国多个城市共23家医院进行的协作研究显示,已上市多年、过去一直作为祛痰“老药”的羧甲司坦,可以“新用”,能减少24.5%慢性阻塞性肺病发作,改善患者生活质量,而且成本低廉每年治疗费用只有国际常规标准治疗的15%。又如云南白药,原是应用于内外伤科的出血及疼痛症,有人将其“新用”治疗婴儿...
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23.2022考研英语(二)写作高分突破22考研英语一阅读强化提升班22考研英语二阅读强化提升班22.2022考研英语(一)写作高分突破21.2022考研英语(二)翻译高分突破2022考研英语一阅读冲刺高分班(19~21年)2022考研英语二阅读冲刺高分班(19~21年)20.2022考研英语(一)翻译高分突破19.2022考研英语(二)决战新题型18.2022考研英语(一)决战新题型17.202...
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一名骁勇的士兵,一次离奇的穿越,一个三界不分的混乱年代,一段热血而孤独的修行之路.......
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这本书提供的学习方法主要是作者通过考试的实际经验总结,包括输出思维、重复理论、学习计划倒推法、利用历年真题、使用不同颜色的笔做标记等多种技巧。虽然这些方法主要基于作者个人的学习经验,但它们普遍适用于需要通过考试的情况,无论是学术考试、资格认证考试还是其他类型的测试。不过,具体到每种考试,可能需要根据考试内容和形式的不同,适当调整学习方法。
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