人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
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中医眼科临证录》PDF电子版是一部凝聚中医眼科临床经验的实用著作,以传统中医理论为基础,结合丰富临床案例,系统阐述眼科常见病证的辨证思路与治疗方法。书中不仅收录了多种眼病的诊疗心得,还体现了中医整体观与辨证施治的特色,旨在为中医眼科从业者及爱好者提供临证参考,传承中医眼科学术精髓。
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