人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
免费 57991 0
学霸笔记/│ ├── 高考状元笔记/│ │ ├── 【地理】状元笔记高中-132页.pdf (35.59 MB)│ │ ├── 【化学】状元笔记高中-006页.pdf (0.47 MB)│ │ ├── 【历史】状元笔记高中-088页.pdf (5.38 MB)│ │ ├── 【生物】状元笔记高中-016页.pdf (1.01 MB)│ │ ├── 【数学...
免费 93 0
手机摄影 电子书18套23 跟全球最牛“年度最佳摄影师”学摄影22 青春少女拍摄指南(28课)21 小醒摄影课堂(8课)20 何雄手机摄影教程(35课)19 手机摄影 Snapseed后期修图实战案例(22课)推荐学习18 手机摄影 Snapseed后期修图实战案例(7课17 手机摄影 风光建筑Snapseed后期修图(12课)推荐学习16 手机摄影 后期修图黑科技(8课)15 手机摄影 欧美ip...
免费 112455 0
围棋是一项能综合提升逻辑思维、专注力、大局观的游戏。该视频课程带你入门,让零基础小白轻松高效学会围棋。19中盘考验实战出真知.mp413棋形有型下出高效率的棋.mp417收官数子稳扎吻打每一步.mp415冠军出手感受高手让子棋.mp416局部较量作战要点细讲.mp420聂卫平、樊磨分享围棋与自我成长.mp418大局观从开局到全盘.mp411局部做活盘活危险局面.mp410打不打劫?学会打劫和劫材....
免费 51361 0
本套课程韩宇极简英语,英语能力系统提升班,由 “极简英语”品牌创始人韩宇老师主讲,课程分为语法、英语长难句、图解初中词汇、18天速记高中词、四六级词汇、美式发音学习,口语能力提升等在单词上,老师首次提出“元辅音通假规律”及“意境分类单词记忆法”,曾帮助全国万千学子脱离背词苦海;他独树一帜的语法体系:“左二右六”,“悬挂结构”,“万能公式破解一切长难句”等彻底颠覆传统英语体系,一节课点破函扰学员几十...
免费 55587 0
包含1000小时-李笑来、七年就是一辈子(李笑来)、人人都能用英语-Learning_LanguageEnglish、定投改变命运(李笑来)、把时间当作朋友(第3版)(李笑来)、自学是门手艺(李笑来)、让时间陪你慢慢变富-定投改变命运-继-韭菜的自我修养-后-李笑来对-普通人、财富自由之路(李笑来)、韭菜的自我修养(李笑来)
免费 43122 0
抖森配音的最新纪录片《夜色中的地球》 (1+2季)该片在六大洲拍摄,摄制团队去到北极圈、非洲草原等,借助比人眼敏感100倍的尖端摄像技术,揭示了前所未见的黑暗降临后的动物活动,"如同光天化日下一样清晰”。效果令人震撼!这个纪录片的横空出世,宣告依靠红外线拍摄夜间景象的方式成为了落后方式。
免费 57837 0
适合苏教版2019选择性必修第二册
免费 114716 0
7259-赘婿天子(91集)7274-神龙镇九州(99集)7260-相亲对象是总裁(86集)7272-丑妻逆袭,颜值惊艳全球(81集)7264-逆风大小姐(94集)7270-联姻五年后她重生了(100集)白妍7273-我以真龙降世(75集)7265-千古圣皇闯龙都(99集)7267-夺天(98集)7271-万亿巨富(99集)7281-美人在八零(99集)7277-新再爱一次(103集)7284-双...
免费 68558 0
这套课程帮你突破自己一直默认的人设,你会发现,其实,其他人并没有像你以为的那样框住你,适度宽泛的社交圈和沟通技能对人的身心健康和情感表达都有益。
免费 60806 0
内容简介:方醒穿了,带着两个仓库穿了!别人穿越是带着王霸之气,方醒却是只想种田!“我只想在这个时代悠闲的活着!”坐拥大别墅,顺便教几个弟子,努力让他们往上爬,好给自己当靠山!可谁想弟子有些不靠谱,居然是......作者/主播简介:作者:迪巴拉爵士主播:伍壹先生喜马拉雅播放量: 4.56亿格式: mp3
免费 44402 0
黑冰20集青瓷40集天道.全24集无删原盘
免费 143071 0