课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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《土豆逗严肃科普》是以一个自然科学为主,涵盖部分人文科学和数理思维的科普动画片,适合4~10岁的孩子。共两季200集,第一季已更完,第二季还在更新中,娃非要看,到处找也没找到,只好自己买了。目前第二季更到了第九章
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《怎样变通协调》.pdf《怎样不受气》.pdf《怎样出人头地》.pdf《怎样对付难缠的人》.pdf《怎样对付小报告》.pdf《怎样对付小人》.pdf《怎样广结人缘》.pdf《怎样和领导相处》.pdf《怎样笼络人心》.pdf《怎样妙言善辩》.pdf《怎样轻松自如》.pdf《怎样善解人意》.pdf《怎样识别谎言》.pdf《怎样与领导相处》.pdf《怎样与男人相处》.pdf《怎样与女人相处》.pdf《怎...
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英语课外
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“终有一天,你会跨过静谧无声的洗墨江,离开群山环抱的旧桃源,来到无边阴霾的夜空之下。你会目睹无数不可攀爬之山相继倾覆,不可逾越之海干涸成田,你要记得,你的命运悬在刀尖上,而刀尖须得永远向前。”“愿你在冷铁卷刃前,得以窥见天光。” 后昭建元十七年,山河分南北而治,战火连年,传说中的绝代高手相继陨落,只剩下一个隐藏在十万大山中的四十八寨硕果仅存,人才凋敝,黄尘老尽英雄。本文讲的是“奉旨为匪”的四十八寨...
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我用夸克网盘分享了「洪恩双语绘本」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/4984ecf35b6d
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一 物质的量-2024年新高考化学普通高中学业水平等级性考试总复习大纲 .pdf 七 铝、镁及其化合物-2024年新高考化学普通高中学业水平等级性考试总复习大纲 .pdf 三 离子反应-2024年新高考化学普通高中学业水平等级性考试总复习大纲 .pdf 三十 有机合成与推断-2024年新高考化学普通高中学业水平等级性考试总复习大纲 .pdf 九 氯及其化合物-2024年新高...
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2022增值课程(含增值讲义)06.2022押题班05.2022冲刺班04.2022刷题班03.2022强化班02.2022基础班01.2022导学班00.扫描内部讲义汇总(含书籍扫描版)2022屠皓民英语考研阅读也轻松1993-2009真题陪读英语考研资料免费分享.pdf2022屠皓民英语高分写作100篇英语考研资料免费分享.pdf2022考研英语语法长难句英语考研资料免费分享.pdf2022考...
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《萌鸡小学堂》是一部深受儿童喜爱的社交启蒙动画,它以《萌鸡小队》为基础,通过一系列温馨有趣的故事,向小朋友们传授社交技能和沟通技巧。以四只萌鸡宝宝(大哥大宇、二姐朵朵、三哥欢欢、小弟麦奇)为主角,围绕他们在妈妈美佳的关爱下,与其他小动物一同快乐相处、共同成长的生活展开。通过萌鸡们的冒险故事,向小朋友们传递正能量和积极向上的价值观。做个爱分享的孩子.mp4自己试试看.mp4主动沟通,少点误会.mp4...
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精选高频核心词汇,每天分配学习时间,结合音标、词义、例句、同义词等信息,帮助考生高效记忆。同时强调科学记忆技巧,如音标记忆、例句模仿、同义词互释等,确保词汇记忆效果。通过持续复习和拓展学习,考生可在短时间内快速积累托福词汇,提高考试成绩。04.学术场景词汇03.词根02.词缀01.总概
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├─专题01 科学测量(真题过关检测)-备战2024年中考科学一轮复习考点帮(浙江专用)│ 专题01 科学测量(真题过关检测)-备战2024年中考科学一轮复习考点帮(浙江专用)(原卷版).docx│ 专题01 科学测量(真题过关检测)-备战2024年中考科学一轮复习考点帮(浙江专用)(解析版).docx│ ├─专题01 科学测量(讲义)-备战2024年中考科学一轮复习...
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《商务谈判技巧与实战训练》课程简介在当今竞争激烈的商业环境中,商务谈判是每一位销售人员不可或缺的一项技能。无论是面对客户、供应商还是合作伙伴,有效的商务谈判都能为企业带来更大的利益和价值。《商务谈判技巧与实战训练》课程旨在帮助销售人员掌握商务谈判的核心技巧,提升实战能力,从而在复杂的商业环境中脱颖而出。一、课程目标本课程旨在通过系统的教学和实战模拟,使销售人员:深入理解商务谈判的基本原理、目的和重...
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