人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
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从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧,作者事无巨细,明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料,让厨房小白轻松做出大厨味。145道空气炸锅食谱,让做饭从此变简单。书中所用食材在超市、菜市场都能轻松买到,比如鱼虾蟹贝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齐全多样,包括家常饭菜、招牌宴客菜、面包甜点、中式糕点、邪恶夜宵、零食小吃……涵盖生活中的任何场景,不管是厨房小白、上班族,还是想让孩子吃健康零食的妈妈,都可以在里面找...
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第一次碰面,她就把他给看光了,这但凡是个女人都得捂着脸跑,这女人倒好,该看的看了,不该看的也看了,还忍不住多看了两眼。顾华灼:“身材不错! ”小包子:“阿姨,你把我粑粑给看光了,我做主就把粑粑许配给你!”叶九霄:“我倒是不介意。”男人目光锋利,不给她反驳的机会。顾华灼:“九爷,以身相许,我真的受不起!”叶九霄:“我不嫌弃你”。谁让你是儿子的亲妈呢。
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软件安装包说明==============桌面版安装包说明==============文件名带 win_ 或带 Setup 的是在 Windows 系统上运行的版本,其中以 Setup.exe 结尾的版本为安装版,带自动更新功能,可自动更新软件(但若你所在网络访问 GitHub 较慢,则可能会更新失败,这时需要手动下载安装包覆盖更新),以 green.7z 结尾的版本为免安装版,解压后可直接运行里...
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第1章 尔等可曾听闻歼-10改?第2章 有人申请了800万费用的军工材料!他说他姓陆!第3章 旧战机翻新?错!大错特错!第4章 不知道的还真以为你在制造歼击机呢!第5章 宣传图里的歼击机?好眼熟啊!第6章 这tm不就是国家队秘密研发的白帝战机造型吗!第7章 你摊上事了!你摊上大事了!第8章 我泄露了六代战机白帝的最终造型图?第9章 这领先我们上百倍的图纸,真是我们科研部泄露的?第10章 这绝对是国...
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网盘打包下载!(面包窑)a bread kiln, to bake a crisp and sweet breadLiziqi.mp4(铜锅涮肉)the soup base to blanch sliced mutton in freezing daysLiziqi channel.mp4(采野菜)If You Miss the Best Days to Pick Wild Herbs, You’...
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适合小学写作入门学习
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第一课 丰富的社会生活第二课 网络生活新空间第三课 社会生活离不开规则第四课 社会生活讲道德第五课 做守法的公民第六课 责任与角色同在第七课 积极奉献社会第九课 树立总体国家安全观第十课 建设美好祖国
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09.培优重高数学 韩老师带你走进重高(九年级全一册08.培优重高数学 韩老师带你走进重高(八上+八下)07.培优重高数学 韩老师带你走进重高(七上+七下)第9讲:弧长与面积的计算(走进重高).mp4第9讲:弧长与面积的计算(拓展训练).mp4第9讲:弧长与面积的计算(例题精析).mp4第9讲:弧长与面积的计算(高分夺冠).mp4第8讲:圆内接四边形与正多边形(走进重高).mp4第8讲:圆内接四边...
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