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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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冰与火之歌（套书共15册）
作者介绍乔治 R·R·马丁George R.R. MARTIN乔治 R·R·马丁，1948年出生于美国，世界级奇幻大师。其著名销售包括《热夜之梦》、《沙王》、《光逝》、《风港》（已由我社引进出版）、《图夫航行记》、《局中变》、《子女的肖像》等。迄今为止，他已获包括四尊雨果奖、两尊星云奖、一尊世界奇幻文学奖，一尊世界恐怖文学奖、十一尊轨迹奖在内的无数奖项。“冰与火之歌”乃是他封笔多年后的复出作品，却...
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学而思60课时学完高中英语
我用夸克网盘分享了「60课时学完高中英语」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/eecd0480845d
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24年人教版英语新教材七上配套课文音频
英语是人教版24年改版的新教材，我找到了配套的音频给小孩练听力
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2020学而思高二生物全套教程
【20暑-目标清北班】高二生物暑假直播班二期12讲陆巍巍（完结）06【2020秋-目标清北班】高二生物秋季直播班陆巍巍【完结】【课程大纲】第1讲.人体的内环境与稳态-重点突破第2讲.神经调节深化进阶(一)-重点突破第3讲.神经调节深化进阶(二)-重点突破第4讲.体液调节深化进阶(一)-重点突破第5讲.体液调节深化进阶(二) -重点突破第6讲.免疫调节深化进阶(一)-重点突破第7讲.免疫调节深化进阶...
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高二数学空间向量相关试卷及解析（3套）
第01周周练（1.1空间向量及其运算，1.2空间向量基本定理，1.3空间向量及其运算的坐标表示) (提高卷)W(解析版) .docx第01周周练（1.1空间向量及其运算，1.2空间向量基本定理，1.3空间向量及其运算的坐标表示)(提高卷) （原卷版) .docx专题01空间向量及其运算(重难点突破)解析版.docx专题01空间向量及其运算（重难点突破)原卷版.docx专题02空间向量在立体几何中的...
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55道绝好卤味菜
家禽篇、盐水卤鸡、冰糖油鸡、酥炸卤鸡屁股、脆炸香鸡皮、淋卤鸡心花、香卤鸡爪、蔗香卤鸭翅、东山鸭头、茶熏腌鸭、芹菜拌卤鸭肠、拌卤鸭胗、香拌鸟腱、香辣卤鸭舌、鹅肉韭菜切盘、烧卤鹅掌宝、牛羊篇、嫩卤牛腱肉、红烧牛肉面、烧卤牛腩煲、凉拌卤牛筋、原汁卤牛肚、酱沾羊膏冻、家常羊肉炉、海鲜篇、烧卤鲑鱼头、淋汁卤鱼肚、海陆双卤、椒盐花枝烟、酱淋鲜鲍、蔬菜 蛋、白菜烩扁鱼炖卤菜头、蔬菜卤什锦葱花海带卷、鲜卤卷心菜卷...
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李文玉街舞教程
课程由李文玉老师带领大家学习街舞的基本形态、基本组合动作、街舞小组合等，帮助学生快速入门，感受街舞的动感时尚。
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馒头大语文（1-6年级）mp3
1-6年级,分上下册，都是mp3格式
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数学真好玩（20集，动画教学，适合学前）
让孩子从小就爱上数学！
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2024年中考历史一轮复习考点通关卷（部编版）（52套原卷+解析）
├─专题01 史前时期：中国境内早期人类和文明起源（专题突破卷）│ └─专题突破卷01 史前时期：中国境内早期人类和文明起源│ 专题突破卷01 史前时期：中国境内早期人类和文明起源（原卷版）.docx│ 专题突破卷01 史前时期：中国境内早期人类和文明起源（解析版）.docx│ ├─专题01 史前时期：中国境内早期人类和文明起源（考点巩固卷）...
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某付费文章23篇
子明20250513 巴基斯坦的成功反击等2篇【.pdf体制主任付费文：揭秘领导干部被查的几个征兆？是如何落马的？如何保护自己？.pdf体制主任付费文：单位里，如何修炼成一个沉稳、老练、有城府的人？.pdf唐史主任20250514_.pdf群分享20250514全球AI领域的竞争，正在变成“华人学霸的内部竞争”_.pdf米联储见闻20250513——古来万事东流水.pdf卢克文20250513助理...
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