-
颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
免费 16813 0
-
104篇短文高效积累2000英语单词【MP3+PDF】
《104篇短文高效积累2000词》精选104篇涵盖日常生活、科技、文化等多领域的短文，精心编排，通过实际语境帮助学习者高效掌握并巩固约2000个核心英语词汇。配套MP3音频便于随时随地磨耳朵，提升听力理解能力；PDF文档则便于查阅生词、巩固记忆，实现听说读写全面提升。
免费 42974 0
-
2022-2023学年八年级上学期期末考试数学试题(16)份，附答案解析
16份有解析答案的还有一些没有解析的
免费 121644 0
-
英语口语三合一【9小时口语听力突飞猛进】和【2小时美音速成】（邵艾伦）
直奔实战进行训练，不走弯路，掌握一口地道美式口音。邵艾伦三合一【口语突飞猛进】【美音速成】，通过实战打造出肌肉记忆，让你的英语脱口而出。[59]-【每日跟读】例句101-110（提升发音和模仿连读）.mp4[9]-超高频地道造句公式 817.mp4[68]-第一节：“TH”和“T”的发音.mp4[98]-【双语字幕】北门网红们线上约会Part3.mp4[77]-第十节：美国的50个州的美式念法.m...
免费 49225 0
-
华三全新H3CNE实战式网络工程师课程
H3CNE-11-STP.aviH3CNE-12-静态路由（一）.aviH3CNE-13-静态路由（二）.aviH3CNE-14-用SecureCRT连接模拟器.aviH3CNE-16-ospf.aviH3CNE-17-DHCP.aviH3CNE-2-全国职业院校技能大赛介绍.aviH3CNE-20-构建冗余型企业网络.aviH3CNE-22-Trunk.aviH3CNE-23-vlan间路由.a...
免费 100911 0
-
【挑战压轴题】2023-2024学年八年级数学上册培优题型归纳与满分秘籍（人教版）
│ 专题01 三角形的边与角（专项培优训练）（学生版）.docx│ 专题01 三角形的边与角（专项培优训练）（教师版）.docx│ 专题02 三角形的重要线段和角度计算（专项培优训练）（学生版）.docx│ 专题02 三角形的重要线段和角度计算（专项培优训练）（教师版）.docx│ 专题03 多边形及其内角和（专项培优训练）（学生版）.docx│ 专题03 多边形及其内角和（专项培...
免费 56919 0
-
12组初中政治思维导图
共12组
免费 134002 0
-
我真不是仙二代
安不浪是一个顶级仙二代，但他并不快乐。一日，一个容貌绝美的少女走到他的面前，拿出一纸婚书：“安不浪，我要退婚！”安不浪勃然大怒：“三十年河东，三十年河西，莫欺少年……”“呜呜呜……别人都说我配不上你……”少女突然泪流满面，“是，我仅仅是个十大圣宗的宗主之女，仅有一条圣品寒灵根的卑微少女而已，连神女榜榜首都不是的渣渣，我高攀不上你，但我还不能悔婚吗？！”说罢，少女将婚书撕裂，暴风雨哭泣，掩面飞走。安...
免费 16806 0
-
10066本完本小说txt格式
共10066本，全校对过，全本小说《革宋》（校对版全本）作者：绯红之月.txt《铁十字》（校对版全本）作者：月影梧桐.txt《钻石王牌之投手归来》（校对版全本）作者：飞熊骑士，txt《都市超级医仙》（校对版全本）作者：南极海，txt《诸天投影》（校对版全本）作者：裴屠狗.txt《荒原闲农》（校对版全本）作者：醛石.txt《自然大玩家》（校对版全本）作者：青幕山.txt《绿茵峥嵘》（校对版全本）作者...
免费 147675 0
-
七年级上学期期末数学检测试卷（附各单元重点练习题）
2022-2023学年七年级数学上册从重点到压轴（人教版）2022-2023学年人教版七年级上册数学期末压轴题训练.docx广东省云浮市第一中学2021-2022学年七年级上学期期末检测数学试题.docx专题1.1 数轴中的综合（压轴题专项讲练）-2022-2023学年七年级数学上册从重点到压轴（人教版）专题1.2 绝对值（压轴题专项讲练）-2022-2023学年七年级数学上册从重点到压轴（人教版...
免费 126313 0
-
2022-2023学年七年级数学上册重难题型全归纳及技巧提升专项精练（北师大版）
2022-2023学年七年级数学上册重难题型全归纳及技巧提升专项精练（北师大版）第六章+数据的收集与整理+章末检测卷-
免费 130931 0
-
《付费短篇写作》
这本书主要介绍了如何创作能够在互联网平台上变现的付费短篇内容，包括写作技巧、市场分析、目标受众定位以及选择合适的平台进行创作的方法论。在互联网平台上，以下类型的短篇内容更容易吸引读者付费：类型化故事：基于网络文学长期积累的类型文创作经验，以高度凝练的类型设定、叙事框架、情节桥段结构故事，精准直击读者情绪。这种类型的故事在知乎“盐选故事”中表现尤为突出。精品短剧：短剧通常情节紧凑、节奏快，能够在很短...
免费 37472 0
