-
《太极拳74式》和《八段锦12分钟完整版—带呼吸口令版》
大极拳 视频教程 养生必备[共74垫][1.8GB](八段锦12分钟完整版-带呼吸口令版》9. 第9式：搂膝.flv.flv8. 第8式：斜形.flv.flv74. 第74式：收势.flv.flv73. 第73式：金刚捣碓.flv.flv72. 第72式：当头炮.flv.flv71. 第71式：转身双摆莲.flv.flv70. 第70式：下步跨肱.flv.flv7. 第7式：白鹅亮翅.flv.fl...
免费 6627 0
-
颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
免费 17035 0
-
最全0基础学习日语优质视频教程
亲爱的日语学习爱好者们，我们收集整理了一套【最全0基础学习日语优质视频教程】！无论您是刚刚接触日语的初学者，还是希望深化日语知识的进阶学习者，这套教程都将为您提供一站式的日语学习解决方案。无论您是想要出国留学、工作还是仅仅出于兴趣学习日语，都可以在这里找到最适合自己的学习内容和方法。让我们一起开启日语学习的旅程吧！这套日语教程确实是很不错的，内容连续度高，内容质量高，视频清晰度高，重要的是支持零基...
免费 758 0
-
简小知《练字特训营》
真人教学，专业老师辅导1V1点评，纠正写作姿势，养好良好习惯，书面更整洁。
免费 59740 0
-
六年级数学上学期人教版（期中复习1-4单元）.rar
期中复习专项第1单元分数乘法（知识梳理+例题精讲+针对性训练）.doαx期中复习专项第2单元位置与方向（二）（知识梳理+例题精讲+针对性训练）.doc×期中复习专项第3单元分数除法知识梳理+例题精讲+针对性训练.docx期中复习专项第4单元比知识梳理+例题精讲+针对性训练.docx
免费 35322 0
-
电子书《中国湿地植被与植物图鉴》（pdf）
本书是野外识别湿地植被与植物的工具书。全书共收录我国湿地植被型 59 个群系 67 个群丛，以及常见的湿地植物 659 种（含变种和变型）。全书分 3 章，第一章简述了我国湿地资源及其保护现状和湿地植物生态学特征；第二 章以彩色照片展示了我国湿地植被型：森林湿地植被型、灌丛湿地植被型、草 丛湿地植被型、浅水湿地植被型、红树林植被型、盐沼植被型等；第三章介绍 了我国湿地常见的苔藓植物、蕨类植物、裸子...
免费 100390 0
-
400套付费套装书(epub、azw3)
0001. 《存在与时间》释义（套装）0002. 巴菲特的投资理财课（纵览巴菲特的投资生涯，学习股神的理财之道）全4册0003. 巴金文集（套装共19本）0004. 白色巨塔（共3册）（日本“国民级小说”，全球销售1000万册！正版中文电子版首次发售！改编同名日剧豆瓣9.6分！央视曾热播3遍！揭穿日本的医疗黑幕，看透赤裸裸的名利角逐！白色巨塔，就是欲望的巨塔！）0005. 白寿彝史学二十讲套装(共...
免费 74513 0
-
2022-2023学年八年级上册初二英语【单元金卷32套】人教版+pdf+答案
1 单元培优卷（一）(Unit1)-2022-2023学年八年级上册初二英语【单元金卷】人教版-1 单元培优卷(一) (Unit1)答案1 单元培优卷（一）(Unit1)-2022-2023学年八年级上册初二英语【单元金卷】人教版-1 单元培优卷（一）(Unit1)10 单元培优卷（八）(Unit8)-2022-2023学年八年级上册初二英语【单元金卷】人教版-10 单元培优卷(八) (Unit8...
免费 101110 0
-
0基础钢琴基础教学课程
本次课程里将会带领大家走进钢琴。学习断奏，跳音，连奏，双手同步演奏，主调乐曲等弹奏技法。当你深入钢琴王国，美妙的乐音将在你的耳中悠扬，一张乐谱便会令你心中有歌，你也会更容易学唱，记认全新陌生的音乐。让我们开始奇妙的音乐之旅吧！9. 中央音乐学院 钢琴基础教学 【2.3 《威廉·退尔序曲》】.mp48. 中央音乐学院 钢琴基础教学【2.2跳音】.mp47. 中央音乐学院 钢琴基础教学 【2.1 断奏...
免费 6097 0
-
孙子兵法100集精品动画
01吴越之战.mp402司马懿诈病夺权.mp403虞诩增灶断追败羌人.mp404杨行密诈瞎诛叛.mp405燕王装病起兵.mp406养城之战.mp407明修栈道 暗度陈仓.mp408郦食其献计取陈留.mp409隋炀帝东征高丽.mp4100皇太极计除袁崇焕.mp410李牧智获匈奴马.mp411泓水之战.mp412袁绍夺粮仓.mp413曹操弃徐州.mp414秦昭邯郸之战.mp415李靖速战吐谷浑.mp4...
免费 306 0
-
七年级数学上册同步学与练（人教版2024）(19)份
├─专题01 整式求值的四种类型│ └─专题01 整式求值的四种类型│ 专题01 整式求值的四种类型（原卷版）.docx│ 专题01 整式求值的四种类型（解析版）.docx│ ├─专题01 有理数的运算与数轴、绝对值之间的联合应用│ └─专题01 有理数的运算与数轴、绝对值之间的联合应用│ 专题01 有理数的运算与数轴、绝...
免费 35747 0
-
小学语文53单元归类复习
我用夸克网盘分享了「《53单元归类复习》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/1cb887017e3d
免费 42376 0
