人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
免费 57719 0
《崔玉涛育儿百科》是一本非常实用的工具书,特别是在孩子出生的前13个月里,它的作用尤为明显。在这13个月里,我们的宝贝逐渐成长为一个独立的个体,我们需要时刻关注他们的生长发育情况。通过阅读这本百科,我们可以提前了解每个年龄段的特征以及需要关注的注意事项,从而更好地陪伴孩子的成长过程。书中的内容详尽而实用,从新生儿的喂养、睡眠、护理等方面,到婴儿时期的疫苗接种、疾病预防等,再到幼儿时期的语言发展、智...
免费 59412 0
面试真题高分秒杀实战技巧(完结)12第六讲(下)演讲题一万法归宗找亮点.pdf12第六讲(下)演讲题一万法归宗找亮点.mp311第六讲(上)演讲题一万法归宗找亮点.pdf11第六讲(上)演讲题一万法归宗找亮点.mp310第五讲(下)_漫画题一思维独特来秒杀.pdf10第五讲(下)_漫画题一思维独特来秒杀.mp309第五讲(上)_漫画题一思维独特来秒杀.pdf09第五讲(上)_漫画题一思维独特来秒杀...
免费 146596 0
叔贵独创--肩颈训练课(完结)叔贵独创--马甲线训练课(完结)叔贵的臀部训练课【完结】叔贵的减脂训练视频课3.0(含1.0+2.0)叔贵的减脂训练课【完结】叔贵×谷传玲易瘦饮食养成课(完结)【叔贵】叔贵的减脂训练课【2.0】【叔贵】叔贵的减脂训练课【1.0】
免费 43297 0
专题01 名词(全国通用)-【好题汇编】三年(2023-2025)中考英语真题分类汇编 专题02 代词(全国通用)-【好题汇编】三年(2023-2025)中考英语真题分类汇编 专题03 冠词(全国通用)-【好题汇编】三年(2023-2025)中考英语真题分类汇编 专题04 数词和主谓一致(全国通用)-【好题汇编】三年(2023-2025)中考英语真题分类汇编 专题05 介词和介词短语(全国通用)-...
免费 471 0
二年级上册美术人美版电子课本.pdf二年级上册美术湘美版电子课本.pdf二年级下册美术湘美版电子课本.pdf二年级下册美术人美版电子课本.pdf二年级下册美术人教版电子课本.pdf二年级上册美术人教版电子课本.pdf
免费 155762 0
99-妈妈必备睡前绘本星期五爷爷.mp398-妈妈必备睡前绘本獾的美餐.mp397-妈妈必备睡前绘本看,火车来了.mp396-妈妈必备睡前绘本彩虹的尽头.mp395-妈妈必备睡前绘本不要再笑了,裘裘.mp394-妈妈必备睡前绘本大棕熊的秘密.mp393-妈妈必备睡前绘本鳄鱼爱上长颈鹿.mp392-妈妈必备睡前绘本一只有教养的狼.mp391-妈妈必备睡前绘本有个性的羊.mp390-妈妈必备睡前绘本球...
免费 25419 0
通过每年分析全国大约160套中考试题,从命题角度看,中考试卷中约70%的试题为简单题,20%为中等难度题,10%为难题,而这10%的难题也就是我们常说的压轴题.在考试中压轴题不是集中放置在试卷中的最后几道题,而是分布在试卷的各个题型中,它可能是一道完整的题,也可能是一道题中的某一问.中考通过试题难度的分层设置,既完成了初中毕业检测的任务,又满足高中招生的需求.
免费 115925 0
《彩图袖珍百科全书》是一本由约翰·法恩登编著、黄建华等翻译的百科全书。本书文字简洁,配有丰富的彩色插图,共分为九个部分,涵盖了生物、科学、技术、世界概况及人与社会等多个领域,包含1000多帧照片、图表等,每页信息量大,提供约10000条资料、图表和统计数据,是家庭必备的工具书,适合各年龄段的读者阅读学习。
免费 48792 0
包括12个学科(地理、化学、历史、美术、人音版、生物、数学、体育、物理、英语、语文、政治)的全套电子教材,选修的也包含在内├─高中人音版│ 1 鉴赏1.pdf│ 1 鉴赏2.pdf│ 2 歌唱.pdf│ 3 演奏 乐队.pdf│ 3 演奏 吉他.pdf│ 4 创作.pdf│ 5 音乐与舞蹈.pdf│ 6 音乐与戏剧表演...
免费 61015 0
资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包,包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录,系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领,以及真实比武场景分析,是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向:所有内容围绕“实战”展开,不讲花架子,只练有用招系统性强:从基础到高级,涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例:包含南...
免费 184 0
我用夸克网盘分享了「2024《口袋书》(高考一轮复习知识清单)」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/0e53a507d8f5
免费 42050 0