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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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黑龙江省哈尔滨市多个学校的2021-2022学年八年级上学期期中期末化学试题（12组）
黑龙江省哈尔滨市第十七中学2021-2022学年八年级上学期期中化学试题.docx黑龙江省哈尔滨市第四十七中学2021-2022学年八年级上学期期中考试化学试题.zip黑龙江省哈尔滨市南岗区萧红中学2021-2022学年八年级上学期期中考试化学试题.zip黑龙江省哈尔滨市香坊区德强学校初中部2021-2022学年八年级上学期9月月考化学试题.docx黑龙江省哈尔滨市香坊区香坊中学2020-2021...
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张雪峰·峰阅教研团队升学规划宝典系列（共三册）升学与就业的好指南
张雪峰·峰阅教研团队升学规划宝典系列（共三册）包括《高中生多元升学规划》《手把手教你报专科》和《手把手教你稳就业》，为学生提供一站式升学与就业规划服务。《高中生多元升学规划》帮助学生了解多元升学路径；《手把手教你报专科》则指导高职、专科段学生科学填报志愿；《手把手教你稳就业》则聚焦就业领域，提供科学的职业规划与求职指导。书籍内容丰富、实用性强，是高中生及家长不可或缺的升学与就业指南。
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零基础自学音乐学乐理合集
0-序.mp41-你为什么学乐理.mp410-音的分组、中央C、标准音.mp4100-是否需要学习五线谱.mp4101-五线谱的构造、谱号是什么.mp4102-高音谱号.mp4103-低音谱号.mp4104※-中音谱号、次中音谱号.mp4105※-谱号拓展.mp4106-八度记号.mp4107-十五度记号.mp4108-五线谱的拍号、音符与写法.mp4109-五线谱的附点、休止符、连线、延音线.m...
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《日语零基础直达N1全程VIP长线班》日语视频教程
【06】新标准日本语高级上册·讲练结合【05】新标准日本语中级下册·讲练结合 讲师：褚进 课时：76【10】日语语法新思维中高级【07】新标准日本语高级下册·讲练结合【02】新标准日本语初级上册·讲练结合【04】新标准日本语中级上册·讲练结合 讲师：褚进 课时：76【08】日语词汇新思维-初级【12】日语能力考N1语法单项精讲 讲师：褚进【01】【小卡老师主讲】日语五十音图精讲【15】日语能力考试...
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下爱潜水的乌贼写的《诡秘之主》和《宿命之环》
两部：《诡秘之主》和《宿命之环》，下爱潜水的乌贼写的
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杨济瑞面试100题
资源包括：1、公考面试示范作答100题-杨济瑞2、2022公考面试示范作答100题【杨济瑞】3、B站所有科目理论课讲义
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千峰记忆宫殿入门到高阶技巧（30节带资料）
记忆宫殿课件【视频】第02课 掌握三大基础，记忆宫殿快速入门_ev.mp4【视频】第03课 初步建立自己的记忆宫殿_ev.mp4【视频】第04课 构建想象的三种模式_ev.mp4【视频】第05课 处理抽象知识点的方法_ev.mp4【视频】第06课 发散思维助力图像记忆_ev.mp4【视频】第07课 图像与逻辑的结合_ev.mp4【视频】第08课 简单知识点的记忆_ev.mp4【视频】第09课 串联...
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有声小说合集《凡人修仙传》
凡人修仙之仙界篇_钱德勒沐辰目川七播讲(北冥有声)凡人修仙之仙界篇_大灰狼播讲凡人惨仙传有声小说全集 关彦之&一月&凤染白播讲凡人修仙传有声小说全集_大灰狼播讲凡人惨仙传有声小说 微媒有道播讲(忘语经典凡人惨仙传下部有声小说 桑梓播讲F凡人修仙传之仙界简桑梓、忘忧、默声演播F-《凡人修仙传》(姜广涛&夏侯落枫)忘语本尊原著，阅文集团出品，光合积木制作，多人有声剧共114G，mp3没有压缩
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【传奇手游服务端】白日门-王者传奇WIN一键服务端+安卓苹果双端+GM后台
亲测，有教程
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军警格斗术《黑龙十八手》pdf文档
内容为十八招式： 青龙探爪（空手夺刃）、龙女照镜（拦门摔）、怪蟒翻身（攻击腹背摔）、 腋底偷桃（击裆推胸）、踹腿锁喉、二龙戏珠（压臂戳眼）、玉龙盘腿（磨盘腿）、 截肘扣带、黑龙摆爪（击肋携臂）、乌龙摆尾（闪身撩裆）、金银双勾（击腹勾摔）、 瞒天过海（迷眼撞头）、金鸡独立（拉臂撞胸）、龙盘玉柱（抱膝击头）、毒龙出洞（砍腿击胸）、 野马奋蹄（带臂截腿）、单掌推碑（击腹推胸...
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【挑战压轴题】2023-2024学年八年级数学上册培优题型归纳与满分秘籍（人教版）
│ 专题01 三角形的边与角（专项培优训练）（学生版）.docx│ 专题01 三角形的边与角（专项培优训练）（教师版）.docx│ 专题02 三角形的重要线段和角度计算（专项培优训练）（学生版）.docx│ 专题02 三角形的重要线段和角度计算（专项培优训练）（教师版）.docx│ 专题03 多边形及其内角和（专项培优训练）（学生版）.docx│ 专题03 多边形及其内角和（专项培...
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