14天冥想计划构建内心秩序

通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...

《摄影》教学教程合集

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外贸英语口语视频课

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2024考公面试三色笔记

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20222考研课程资料海天飞跃高端政治

04.2022冲刺班03.2022强化班02.2022政治基础01.2022导学班00.扫描内部讲义汇总（含书籍扫描版）

九年级物理上学期期末考点大串讲（鲁科版）5套

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原作：辰东《长生界》 演播：头陀渊&小桃红 状态：1336回已完结

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《夫妻生活1000问》

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