本套装共包含《拉伸运动系统训练(全彩图解第2版) 》 《健美健身运动系统训练(全彩图解第2版) 》《核心发展训练:理论要点、动作练习与专项运动训练计划》 《运动损伤的预防、治疗与恢复》等10册。提供PDF,azw3、mobi、epub格式。
免费 49087 0
上世纪八十年代,恶名昭著的“三不管”地带九龙城寨中黑帮盘踞,危机四伏。落难青年陈洛军(林峯 饰)因逃难误闯,意外被“大人物”龙卷风(古天乐 饰)搭救,更结下真挚兄弟情义。与此同时,觊觎城寨许久的恶人帮掀起了一轮轮夺寨狠斗,保卫家寨的高燃热血之战随即爆发! 本片根据余儿原著小说《九龙城寨》改编。
免费 51546 0
人教版数学1-9年级电子课本全套初中教材临时公基5000题高中物理人教版高中数学A版(新版)7冀教版初中数学4教科版物理2北师大物理2北师大初中数学1人教版物理1人教版初中数学初中数学 八年级下册 冀教版.pdf
免费 46509 0
《易中天品三国》,央视CCTV-10历史演播类节目,《百家讲坛》系列之一。主讲人易中天,还原真实曹操,替周瑜辩诬,正说诸葛亮,重评司马懿。纵论天下,闲话三分。细品是非功过,总结成败得失。厦门大学易中天教授将以故事说人物,以人物说历史,以历史说文化,以文化说人性。纵论三国天下大事,细品英雄成败得失。易中天教授将从平民角度为大家解读。
免费 67845 0
重组卷01(理科)-冲刺2023年高考数学真题重组卷(课标全国卷)重组卷01(文科) -冲刺2023年高考数学真题重组卷(课标全国卷)重组卷02(理科) -冲刺2023年高考数学真题重组卷(课标全国卷)重组卷02 (文科) -冲刺2023年高考数学真题重组卷(课标全国卷)重组卷03(理科)-冲刺2023年高考数学真题重组卷(课标全国卷)重组卷03 (文科) -冲刺2023年高考数学真题重组卷(课标...
免费 107496 0
17.2022陈正康百日密训05.2022暑期强化04.2022技巧强化班03.22考研英语强化技巧飙升班02.22考研英语基础进阶班01.22考研英语全程备考规划与技巧点拨00.扫描内部讲义汇总(含书籍扫描版)2022陈正康考研英语综合拔高讲义英语考研资料免费分享.pdf2022陈正康考研英语语法与长难句英语考研资料免费分享.pdf2022陈正康考研英语通关写作66篇英语考研资料免费分享.pdf...
免费 148016 0
中国菜的加工烹调,不只是单纯的技术工作,它本身带有很高的艺术性。制作美味可口受人称誉的菜肴,既需要具备相当的实际经验和熟练的技巧,又要善于掌握好各道工序的操作。如原料选择,初步加工,主次搭配,火候掌握,调料运用,餐具配备,成品温度,点缀拼摆,走菜顺序等,都各有其一定的要领。正确地运用这些要领,做出来的菜就会收到良好的效果。
免费 378 0
9-【进阶篇】怎么才能看到.mp48-【进阶篇】怎么才能看到.mp47-【进阶篇】摄影眼的养成.mp467-【图片编辑】我的画册编辑分享和拍摄思路探索.mp466-【图片编辑】画册编辑的方法论和意识价值.mp465-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用.mp464-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用.mp463-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用.mp462-【图片编辑】多张照片的选择和...
免费 38827 0
来源:甘肃省张掖市高台县一中├─甘肃省张掖市某重点校2022-2023学年高一上学期第一次月考英语试题│ 甘肃省张掖市某重点校2022-2023学年高一上学期第一次月考英语试题.docx│ 英语答案.docx│ 高一英语第一次月考考试听力文本.docx│ ├─甘肃省张掖市某重点校2022-2023学年高一上学期第二次检测历史试题│ 22-23学年度...
免费 95030 0
【专升本英语】 阅读理解突破课程【专升本英语】语法突破课程【专升本英语】 写作突破课程【专升本英语】完形填空突破课程【专升本英语】翻译改错突破课程
免费 41890 0
0.烤面筋.mp4 1.馅饼.mp4 2.济南把子肉.mp4 3.千里香馄饨.mp4 4. 衢州鸭头.mp4 5.冷吃兔.mp4 6.煎饼果子.mp4 7.铁板鸡架.mp4 8.红糖开花馒头.mp4 9.脆炸豆腐.mp4 10.临沂炒鸡.mp4 11.福鼎肉片.mp4 12.广州肠粉.mp4 13.韩式炸鸡.mp4 ...
免费 5531 0
汇聚了从2013年至2024年十年间的中考真题,覆盖全科知识点,帮助学生系统回顾与巩固。资料以分类汇编的形式呈现,条理清晰,便于查找与学习。通过深入剖析真题,学生能够准确把握中考命题趋势,提升解题技巧与应试能力。无论是复习备考还是冲刺提分,这本资料都是广大中考学子不可或缺的得力助手,助力他们圆梦理想高中。
免费 27661 0