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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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高中各科期中期末试卷合集 (2024版高一高二708套)
期中期末卷-地理32套期中期末卷-化学120套期中期末卷-历史30套期中期末卷-生物30套期中期末卷-数学112套期中期末卷-物理253套期中期末卷-英语50套期中期末卷-语文31套期中期末卷-政治50套├─期中期末卷-化学│ ├─人教版│ │ ├─化学必修1RJ期中期末卷│ │ │ 北京师范大学附属中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题.docx│ │ │ ...
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小学状元大课堂导学案
我用夸克网盘分享了「《状元大课堂导学案》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/140129982e4f
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幼小衔接一日一练（拼音 +语言）
4个pdf，每个44页
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口才培训课《成为说话有趣的人》
这门课程将带领学员探索20种风趣幽默的表达技巧，旨在提升他们的口才和幽默感。学员将学习如何运用幽默元素来吸引注意、传达信息，并增强沟通效果。通过课程，他们将培养自信、提升表达能力，成为更具魅力和幽默感的沟通者。目录：1-01节1.为什么表达要“有趣”.mp41-02节“自嘲”带来好感.mp41-03节大胆“自夸”.mp41-04节巧妙的“称赞”.mp41-05节忽然！转折.mp41-06节关于“不...
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高考数学知识点公式解题技巧大全（合集）
2018年高考数学(理科)知识点与方法大全PDF.pdf2019届高考数学一轮复习 高考数学必背公式与知识点过关检测 PDF 无答案.pdf高中数学专题知识框架及应用结构图（彩色版）-01集合与简易逻辑基本知识总结.doc高中数学专题知识框架及应用结构图（彩色版）-02函数基本知识总结（一） .doc高中数学专题知识框架及应用结构图（彩色版）-03函数基本知识总结（二）.doc高中数学专题知...
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中国整脊学-医学-电子书
共538页
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《中医儿科临证备要》PDF电子版
一部系统总结中医儿科诊疗经验与临证要领的实用著作。全书以中医理论为指导，结合小儿生理病理特点，详述常见儿科疾病的辨证思路、治法方药及调护要点，突出“简、便、效、廉”的临床特色，旨在为中医儿科从业者及爱好者提供清晰可靠的临证指南，传承中医儿科学术精髓，助力儿童健康养护。
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多人有声剧《我的金手指毫无卵用》播：紫襟剧社 1083集完
因为一次意外，平平无奇的社畜应届生魏宁每周都会觉醒一个金手指。只是...有点怪啊！什么“上班不迟到”、“不吃饭也不会饿”“打赌必会输”“百分百空手接白刃”？喔去...这些金手指有什么卵用啊！？看似毫无卵用的技能，如何拼凑组合成逆天法宝？跟着魏宁用金手指点化枯燥都市生活吧！哪里不爽点哪里哟！
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清华附小一到六年级系列教程
04.清华附小的语文课1-6年级上下全PDF（含答案）03.妙解成语（95节）02.北师版01.人教版米小圈系列（待完善）清华附小系列课（28.8G）【乐乐课堂】小学奥数【1-6年级】
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洋葱高中视频教程（人教版）
有语文、数学、英语、物理、生物、化学
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周杰伦全部歌曲专辑MV演唱会
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