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七日瘦身美体基础
001.第一天【拉开美丽的幕布】.mp4002.第二天【酸痛是美丽的开始】.mp4003.第三天【姑娘，你又向更好的自己多迈进了一步】.mp4004.第四天【坚持，优秀会变成习惯】.mp4005.第五天【美感的来源】.mp4006.第六天【好习惯一旦养成，你的美丽将无人能挡】.mp4007.第七天【通往成功大门的钥匙】.mp4008.东方舞基础解析 西米讲解.mp4009.我的梦 直播回放 1.m...
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电子书《中医入门100讲》
陈仁寿主编 江苏科学技术出版社中医药学是我国传统科技文化的重要组成部分，数千年来对中华民族的生存和繁衍作出了巨大贡献。她是一门古老而神奇的学问，同时也是伟大的文化遗产。随着世界性的回归自然热潮的到来，中医药学这门古老东方医术也受到世人越来越多的重视，人们寄希望通过利用中医药技术达到医疗和保健的目的。中医药学在其长期的发展过程中，形成了自己独特的理论体系和优势，要理解并掌握中医药理论和技术，必须认真...
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少林传统武术普及教全套共8册
少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶，具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点，是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年，还可陶冶性情、磨炼意志；不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册：《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
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三年级上下册英语各种版本的电子课本教材
三年级上册英语人教PEP版电子课本.pdf三年级下册英语冀教版一起电子课本.pdf三年级上册英语外研三起点电子课本.pdf三年级下册英语北京教科版电子课本.pdf三年级上册英语陕旅版电子课本.pdf三年级上册英语广西接力版电子课本.pdf三年级上册英语湘少版电子课本.pdf三年级下册英语陕旅版电子课本.pdf三年级上册英语人教版新起点电子课本.pdf三年级下册英语广州教科版电子课本.pdf三年级下...
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正一天师符箓入门教学书（手写版pdf）
一本手写版的符箓教学书，娱乐为主，不要当真！
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小说《我！游戏设计师！顶级折磨王！》txt版
#《龙魂》首日上线steam，多半差评，被指圈钱之作# #《战争本源》再次延期，开发商决定九月份与epic发售# #《闪耀对决》燃魂开打！明日小组赛拉开序幕# #……# 平津滨海学院宿舍楼中。 吴谓看着面前的电脑，神色复杂。 尽管面前这个游戏新闻网页上，有些他所了解的东西，比如steam，还有epic平台。 吴谓自认为对于游戏还算涉猎广泛。 枪车球三大类不用说，就连各种各样奇奇...
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吉他从入门到高级教程
07-各种吉他工具软件.rar06-大量吉他谱+书本+全方位知识.rar01-吉他入门标准教程.rar05-民谣.rar04-指弹.rar03-乐理与编曲.rar
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2026高考数学必刷100讲常规版102讲
001 - 【第1章】【模块1】【第1节】 集合.mp4002 - 【第1章】【模块2】【第1节】常用逻辑用语.mp4003 - 【第2章】【模块1】不等式与二次函数.mp4004 - 【第2章】【模块2】【第1节】基本不等式的常见用法与拼凑技巧.mp4005 - 【第2章】【模块2】【第2节】基本不等式的核心运用思想.mp4006 - 【第2章】【模块2】【第3节】不等式的进阶方法.mp4007...
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500本txt小说打包下载
archivetemp港片武侠大世界.txtcos就变强.txtMoba：全阵容英雄满级熟练度 52-270.txtMoba：全阵容英雄满级熟练度.txtMoba：峡谷带恶人 至160章.txtmoba：我成了LPL的传说 至231章.txtMoba：我是攻略大师 63-271.txtMoba：我是攻略大师.txtMOBA：我，千层饼特约顶级厨师 66-270.txtMOBA：我，千层饼特约顶级厨...
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八节课帮你攻克社交障碍
这套课程帮你突破自己一直默认的人设，你会发现，其实，其他人并没有像你以为的那样框住你，适度宽泛的社交圈和沟通技能对人的身心健康和情感表达都有益。
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《神秘之劫》 作者：文抄公 [完本]
共470万字内容简介： 神秘复苏，诸神黎明，一定是好事么？ 伴随着灵气复苏所带来的，还有……无解之恐怖！ 一个奇异的姓氏、一个穿梭两界的灵魂，一段神秘的史诗……
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人人必修的52堂犯罪心理学（全58集）
发刊词：为什么人人都要懂点犯罪心理学？.wma彩蛋7：警察心理 ：《魔警》：警察也会变坏吗？.wma彩蛋6：审讯心理 《一级恐惧》：警察是如何判断出凶手在说谎的？.wma彩蛋5：斯德歌尔摩 《热天午后》：人质在什么情况下会“爱”上绑匪？.wma彩蛋4变态型犯罪《七宗罪》替上帝行刑的人就能免除惩罚了吗.wma彩蛋3职业性犯罪《汉尼拔》高智商的人真的能制造出完美犯罪吗.wma彩蛋2犯罪生涯曲线 完美的...
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