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全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析
抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
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台湾美女周育如老师的英语音标视频课（全套）
资源包含1、台湾美女周育如老师的英语音标全套课（教你如何学音标正确发音）2、光速背单词（了解英语单词造词规律快速背单词）
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Frank老师新概念二册【96课+PDF课件】
000新概念的学习和复习方法.mp4001私聊儿【语法：语序和过去式】.mp4002早午餐【语法：现在进行时和感叹句】.mp4003明信片【语法：一般现在时和间接宾语】.mp4004-第78课 . 最后一根【综合语法】.mp4004去旅行【语法：完成时和同位语】.mp4005飞鸽传书【语法：过去时和完成时的比较】.mp4006苏乞儿【语法：冠词和动词短语】.mp4007来晚了【语法：过去进行时】....
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大白本一年级到六年级数学
第10讲 图形剪切与分刻.pdf第09讲 图形计数.pdf第08讲 立体图形.pdf第07讲 逻辑推理.pdf第06讲 数独.pdf第05讲 简单教举.pdf第04讲 等量代换.pdf第03讲 火柴棒趣题.pdf第02讲 找规律.pdf第01讲 加i减巧算.pdf答案.pdf第10讲 数字迷与数阵图.pdf第09讲 折纸与对称.pdf第08讲 周期问题.pdf第07讲 奇偶性.pdf第06讲 巧填...
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西数硬盘清零工具及使用教程图解
WD西数清零软件”是一款为Western Digital（西数）硬盘设计的工具，用于重置硬盘的使用时间和相关数据，通常称为硬盘初始化或低级格式化。软件的主要目的是将硬盘的使用小时数归零，以便在二手交易或故障排查时使用。此软件只支持西数硬盘，不兼容希捷等其他品牌。它可用于清除用户文件、分区信息和SMART参数，确保操作的正确性和安全性。使用前应进行重要数据备份，以防数据丢失
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每天15分钟，轻松做出63款米其林级甜点
这份教程不仅包含了从经典到创新的各式甜点，每一款都经过博主精心挑选和反复试验,确保口感与品质的双重保证。而且，博主还贴心地考虑了现代人的快节奏生活，每款甜点的制作时间都控制在15分钟以内，让你在忙碌的生活中也能轻松享受到制作甜点的乐趣。第18课：精致甜点集合，节庆派对不再怕单调.mp4第17课：特色西式甜点，带你体会异国风情.mp4第16课：15分钟速成网红欧包，网红饮品必搭.mp4第15课：掌握...
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2024年秋语文暑假预习单
我用夸克网盘分享了「2024年秋语文暑假预习单」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/9a8d23ec34fc
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2024年一建官方电子教材（全套）pdf
2024年一建《水利》彩色官方教材.pdf2024年一建《公路》彩色官方教材.pdf2024年一建执业资格考试大纲.pdf2024年一建《经济》 官方教材.pdf2024年一建《去规》 官方救材.pdf2024年一建《管理》 》官方救材.pdf《机电》24一建电子救材（可搜索复制） pdf2024年一建《市政》 官方教材_2.pdf2024年一建《建筑》 官方教材.pdf2024年一建《市政》 官...
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2022届山东省4月、5月各地高考数学模拟题分类汇编
2022届山东省4月、5月各地高考数学模拟题分类汇编简介：本专辑是一线老师制作的2022届山东省4月、5月各地高考数学模拟题分类汇编，一共12个专题资源， 内容丰富，排版整齐，实用性强，适合一线教学使用，欢迎老师同学们下载并阅读，如果对 您有帮助，请关注！01 集合与常用逻辑用语——2022届山东省4月、5月各地高考数学模拟题分类汇编.docx02 复数——2022届山东省4月、5月各地高考数学模...
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2023-2024学年八年级物理上学期期末真题分类汇编10套+题型训练5套（江苏专用）
├─专题 08 作图题-【好题汇编】备战2023-2024学年八年级物理上学期期末真题分类汇编（江苏专用）│ 专题 08 作图题（原卷版）.docx│ 专题 08 作图题（解析版）.docx│ ├─专题01 声现象-【好题汇编】备战2023-2024学年八年级物理上学期期末真题分类汇编（江苏专用）│ 专题01 声现象-【好题汇编】备战2023-20...
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Switch大气层系统1.5.4 8irius整合包
在Nintendo Switch游戏机上，"大气层"（Atmosphere）是一款自定义固件/操作系统，它允许用户在其Switch设备上运行自制软件、游戏和其他修改。大气层是由开发者组织 "Atmosphère-NX" 开发的，旨在提供一种灵活的方式来控制Switch游戏机并扩展其功能。它提供了一些功能，例如自制软件的加载、备份和恢复游戏、修改游戏数据等。大气层还支持Homebrew应用程序和自制...
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中考物理常考考点专题20套
2025年中考初中物理常考考点专题之内能的利用.docx 2025年中考物理常考考点专题之信息、能源与可持续发展.docx 2025年中考物理常考考点专题之光现象.docx 2025年中考物理常考考点专题之内能.docx 2025年中考物理常考考点专题之功和机械能.docx 2025年中考物理常考考点专题之压强.docx 2025年中考物理常考考点专题之声现象....
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