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《一杯药茶健康全家》
精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面，配合高清实图，分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典，让读者了解药茶中所用药材的性味、功效，从另一个角度更直观、更专业地审视每种药茶的配制，也便于读者对照研究，更有针对性地甄选适合自己的药茶方。
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轮滑基础视频教学
018简单跳跃动作.mp4017高级转弯：压步转弯.mp4016高级滑行：推步三.mp4015前滑转倒滑.mp4014倒滑.mp4013单脚滑行.mp4012中级刹车：T字刹停.mp4011中级转弯 弓子步转弯.mp4010葫芦步滑行.mp4009平衡下蹲滑行.mp4008中级滑行：推步二.mp4007初级刹车：刹车器刹停.mp4006初级转弯：A字型转弯.mp4005平衡前滑.mp4004初级滑...
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七年级数学下学期同步精品备课44套打包下载（人教版）
包含: 讲义和习题，有原卷和解析├─10.1 统计调查（讲义+习题）-【赢在课堂】2021-2022学年七年级数学下学期同步精品备课（人教版）│ 10.1 统计调查（习题）-【赢在课堂】2021-2022学年七年级数学下学期同步精品备课（人教版）（原卷版）.docx│ 10.1 统计调查（习题）-【赢在课堂】2021-2022学年七年级数学下学期同步精品备课（人教版）（解析版）...
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浙大优辅-高中数学各个击破（全套23册带视频）
10空间角与空间距离11特殊空间几何体12直线与圆13圆锥曲线的定义与性质14圆锥曲线的弦长与面积15圆锥曲线的定点定值问题16数列与通项17数列求和18导数的概念与运算19导数的应用1集合与简易逻辑20函数的零点21计数原理22概率23统计与统计分析2重要不等式3函数的性质4基本初等函数5特殊函数6三角函数7解三角形8向量与复数9点线面位置关系
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小学二年级数学试卷试题合集
教师参考书电子样书（2022春）--人教版数学（下册）--二年级下册黄冈360口算题卡（2022春）--人教版数学（下册）--二年级下册黄冈360°定制密卷（小学）（2022秋）--人教版数学（上册）--二年级上册黄冈360°定制密卷（小学）（2022春）--人教版数学（下册）--二年级下册黄冈360°定制课时（小学）（2022秋）--人教版数学（上册）--二年级上册附赠黄冈360°定制课时（小学...
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斑马思维课S1-S3合集
我用夸克网盘分享了「斑马思维课S1-S3合集」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/69e8c9cc2353
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2023年中考物理【热点·重点·难点】专练（上海专用）21套
├─重难点01 声 -2023年中考物理【热点?重点?难点】专练（上海专用）│ 重难点01 声 （原卷版）.docx│ 重难点01 声 （解析版）.docx│ ├─重难点02 光-2023年中考物理【热点?重点?难点】专练（上海专用）│ 重难点02 光 （原卷版）.docx│ 重难点02 光 （解析版）.docx│ ├─重难点03凸透镜成...
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1~6年级全册黄冈小状元系列教辅汇总
1~6年级全册黄冈小状元达标卷1~6年级全册黄冈小状元作业本1~6年级上册黄冈小状元练重点1~6年级全册黄冈小状元课文详解1~6年级全册黄冈小状元囗算速算
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2023-2024学年七年级数学上册《知识解读•题型专练》（附解析）
注：都有解析专题01 有理数、无理数与数轴（5个考点七大题型）-专题02 绝对值和相反数（3个考点七大题型）-专题03 有理数的加减（3个考点六大题型）-专题04 有理数的乘除（2个考点五大题型）-专题05 有理数的乘方（3个考点六大题型）-第01讲 数学与我们同行（知识解读+真题演练+课后巩固）-第01讲 有理数与数轴（知识解读+真题演练+课后巩固）-第02讲 绝对值和相反数（知识解读+真题演练...
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欧阳春晓：28天根本性减脂课程
28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10：全关节运动.mp4Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4Day12：完成这次核心增强.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：体态矫正进阶.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4Day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18：关节和车...
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国际象棋入门学习
国际象棋，这项历史悠久且充满魅力的智力运动，不仅是一场竞技的角逐，更是一场思维与策略的激烈碰撞。对于初学者来说，学习国际象棋可能看似复杂，但一旦掌握了基本规则和策略，它将为你打开一个充满挑战和乐趣的世界。今天，我们将介绍如何利用教程，开始下国际象棋，帮助你快速入门。57 开局 古印度防御.mp456 开局 后翼弃兵开局.mp455 开局 卡罗卡恩防御.mp454 开局 西西里防御.mp453 开局...
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初中物理力学特训
06初高中物理衔接课15讲完结05初中物理能力提升专题训练7讲完结04初中物理电学模块15讲完结03初中物理力学特训下10讲完结02初中物理力学特训上5讲完结01初中物理特训-—阶课程-声光热密度17讲完结
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