通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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本课程通过系统化学习、记忆技巧和实践运用,学员将建立起扎实的词汇基础,提升听说读写能力。课程注重实用性,让学员在短时间内实现英语学习的逆袭,轻松驾驭日常交流与学习需求。注意:部分视频含有水印,切勿相信牛津版小学词汇男哥精讲(赠送课程,基础弱)_男哥特送牛津版小学词汇预备补课9(结束).mp4牛津版小学词汇男哥精讲(赠送课程,基础弱)_男哥特送牛津版小学词汇预备补课8.mp4牛津版小学词汇男哥精讲(...
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共76集百家姓动画片
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一年级下册数学12大母题重点资料合集2025新版(通用)母题一:排队问题学草长峰易场务场总场局母题二:一半问题母题三:应用题口诀大全母题四:20以内退位减法母题五:年龄问题母题六:找规律母题七:百数表母题八:巧数图形母题九:找对面母题十:移多补少问题母题十一:100以内进退位母题十二:人民币专项9页
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