颈椎保养课 保重身体要紧

视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....

二十四节气养生经

古往今来的养生家们都+气养生，瓶“天人合一”的养生作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更，人体的正常功能在无形中也会受到影响。因此，进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深入探析二十四节气与人体健康的关系，揭示顺应二十四节气的养生奥秘，本书围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容。此外，本书将现代医学知识与传统保健养生理念有机地融合起来...

协和医学院皮肤博士13堂美肤课

协和医学院皮肤博士13堂美肤课由协和医学院皮肤专业博士吕雪莲主讲，涵盖洁面、保湿、防护、淡斑、特殊问题护理等方面，通过13节课程详细讲解科学护肤方法，帮助学员解决各种皮肤问题，重拾无暇美肌。老师的护肤建议.pdf第13课：【祛除】逐个击破，解决各种色斑困扰.mp4第12课：【辩证】分清类型，掌握正确祛斑姿势.mp4第11课：【修护】内调外养，赶跑敏感肌.mp4第10课：【痤疮】对症下药，安全拯救烦...

唯美的英文爱情句子

Look into my eyes - you will see what you mean to me.看看我的眼睛，你会发现你对我而言意味着什么。Make yourself a better person and know who you are before you try and know someone else and expect them to know you.在你尝试了解他人和...

针灸教程（疗法、穴位、放血）

├─刘毅--杭州董氏针灸提高班录音├─刘红云 -刺络放血├─刘红云 【董氏针灸】44讲├─刘红云【中医针灸董氏奇穴】100讲├─刘红云【刺络放血】3天13小时├─刘红云【艾灸疗法】5大课├─刘红云【针灸穴位讲解】68讲├─线上7天针灸实战特训营├─董氏奇穴讲座穴位学-杨维杰著├─董氏奇穴针灸高峰论坛--上├─青岛2010年11月高峰论坛视频70分钟│ 董公视频资料│ 董氏高峰论坛录音│...

2022-2023学年八年级数学上册期中期试卷9套

2022-2023学年沪科版物理八年级上学期期中自我检测练习+.docxUnit+3+Grammar重点语法：一般过去时-2022-2023学年八年级英语上册单元重难点易错题精练（牛津上海版）.docxUnit+4+Grammar重点语法：数词和祈使句-2022-2023学年八年级英语上册单元重难点易错题精练（牛津上海版）.docxUnit+4+单元话题完形填空练习-2022-2023学年八年级英...

图片美化美颜软件：美图秀秀v8.6.0.5国际清爽版 素材全部免费下载

图片美化美颜软件：美图秀秀v8.6.0.5国际清爽版 素材全部免费下载美图秀秀是由厦门美图科技有限公司研发、推出的一款免费图片处理的软件，有iPhone版、Android版、PC版、Windows Phone版、iPad版及网页版，致力于为全球用户提供专业智能的拍照、修图服务。美图秀秀的图片特效、美容、拼图、场景、边框、饰品等功能，可以1分钟做出影楼级照片，还能一键分享到新浪微博、人人网、QQ空间...

隐语行话黑话秘笈释义秘密用语大全（共7本）

有5本是pdf格式，有2本是.djvu格式

2024天星教育《红色金考卷押题卷·最后一卷》

大学教材《概率论与数理统计》

周钰谦王凤琼主编共282页

高一期中期末考试化学试题5套（江苏省南通）

有原卷和解析│ ├─精品解析：江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题│ │ 精品解析：江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题（原卷版）.docx│ │ 精品解析：江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题（解析版）.docx│ │ │ ├─精品解析：江苏省南通市2023-2024学年高一上学...

2022-2023学年七年级上册初一英语【单元金卷32套】人教版+pdf+答案

1 单元培优卷（一）（Starter Units 1-3)-2022-2023学年七年级上册初一英语【单元金卷】人教版-1 单元培优卷(一) (Starter Units 1-3)答案.pdf1 单元培优卷（一）（Starter Units 1-3)-2022-2023学年七年级上册初一英语【单元金卷】人教版-1 单元培优卷（一）（Starter Units 1-3).pdf10 单元培优卷（八）...