28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
免费 781 0
我是一名邪灵摆渡人,这些年,我走过南、闯过北,给阴魂寡妇挑过水,二半夜里揍哭鬼,小日子过的无比精彩。 我接触的那些怨灵、邪尸、阴物、山妖、精魅,个个拥有绝高的智商,阴谋诡计层出不穷。我要以更绝的智谋、更复杂的布局、更狠辣的手段,把邪灵打的无所遁形,将它们摆渡归岸。
免费 26584 0
(精品教案)五年级上册信息技术-第10课 打砖块 粤教版(B版).doc (精品教案)五年级上册信息技术-第11课 听话的Arduino机器人粤教版(B版).doc (精品教案)五年级上册信息技术-第12课 飞机大战粤教版(B版).doc ...
免费 74535 0
共64篇,17页
免费 73241 0
我用夸克网盘分享了「4130 小学语文知识大全——小翰林读诗班:小学必备80首古诗词」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/2b5cf5f7c98f
免费 42934 0
刺客信条4(Assassin's Creed IV: Black Flag)是由育碧(Ubisoft)制作发行的一款历史冒险类游戏,于2013年10月29日正式发售。该游戏的主角是爱德华·肯威(Edward Kenway),他是一名海盗和刺客,游戏场景设置在了加勒比海地区。在游戏中,玩家将扮演爱德华·肯威,在船上与其他海盗展开战斗,并进行海盗生涯。玩家需要完成各种任务来继续游戏进程,例如探...
免费 104629 0
初一、初二、初三都有!第一章认识有理数第五章 几何图形初步第四章 方程(组)与不等式(组 )第十章 概率初步第三章整式及运算第七章平面直角坐标系的简单应用第六章 两直线的位罟关系第九章 数据的收集,整理与表述第二章实数第八章 变量之间关系9.5 一次函数与实际应用.mov9.4 求一次函数的解析式.mov9.3 一次函数的图象.mov9.2 一次函数的概念.mov9.1 正比例函数.mov8.3 ...
免费 11613 0
课后复习巩固结合课堂所学,课后巩固练习,牢固掌握知识点。配套讲解册如语文的《课堂笔记》、数学的《知识清单》、英语的《知识清单》等,适用于课前预习或期未复习。使用对象相应版本、年级段的学生成绩中等及以上学生
免费 41483 0
Unit+1+Festivals+and+Celebrations++有关节日经历的记叙文写作学案+-2021-2022学年高中英语人教版(2019)必修第三册Unit+1+Festivals+and+Celebrations+Reading+for+Writing+教案--2021-2022学年高中英语人教版(2019)必修第三册Unit+1+Reading+for+Writing+教案-202...
免费 148181 0
最好玩的麻将单机游戏
免费 67947 0
人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
免费 57973 0
英语、数学、物理、化学、语文、作文赠品-期末复习大礼包中考一轮七年级上册中考二轮通用版金牌提分辅导书七年级下册九年级下册九年级上册八年级上册八年级下册
免费 49650 0