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李在峰八段锦太极
一二三四阶，八段锦、站桩、太极，打坐01.教学1：基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教学2：预备式／第一段·双手托天理三焦.mp403.教学3：第二段·左右开弓似射雕.mp404.教学4：第三段·调理脾胃需单举.mp405.教学5：第四段·五劳七伤向后瞧.mp406.教学6：第五段·摇头摆尾祛心火.mp407.教学7：第六段·背后七颠百病消.mp408.教学8：第七段·攒拳怒目增气力.mp...
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幼儿园小学科学动画视频 52集
52.感官身体-如果你没有了感觉.mp451.感官身体-味道情报员.mp450.感官身体-你的眼睛会说谎.mp449.感官身体-可能的动作，不可能的动作.mp448.机械-机器的世界.mp447.机械-神奇机械手.mp446.力-用科学的力量以小博大.mp445.力-飞舞的雪糕棒.mp444.力-有趣的摩擦力.mp443.力-谁的力气大？.mp442.结构-动物的房子.mp441.结构-摇摆的小人...
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热门片段舞教学分解
我用夸克网盘分享了「03、热门片段舞教学」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/fc09e9826c95
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正一天师符箓入门教学书（手写版pdf）
一本手写版的符箓教学书，娱乐为主，不要当真！
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精品凉拌菜、热菜卤菜系列视频教程(147个)
147.羊头食材的处理方法+.mp4146.羊蹄食材的处理方法+.mp4145.羊货配调味料的方法+.mp4144.羊货的焯水方法+.mp4143.麻辣羊货汤的调制方法+.mp4142.麻辣羊货的煮制方法+.mp4141.麻辣羊货的草药配比及配料方法+.mp4140.羊货配调味料的方法+.mp4138.麻辣羊货汤的调制方法+.mp4139.麻辣羊货的煮制方法+.mp4137.羊货的焯水方法+.mp...
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中考信息技术复习(共七套129个文件)
包括云南、山东、山西的PPT、word、excel操作等│ 1-1活动6 透过窗户看风景--遮.pptx│ 1-1活动6透过窗户看风景—遮罩动画(1).doc│ 云南省初中信息技术考试操作题知识点.doc│ 八年级flash知识点复习.pptx│ ├─2020年中考信息（云南专版） 模块复习│ 2020年中考信息（云南专版） 模块复习模块一 信息技术基础.doc│ ...
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凯叔讲绘本故事合集(500集)
每一个故事都是一次旅行，让孩子们每天都能学到新的知识。总共500集，8.5G；mp3格式月光下的小老头.mp3遇见春天.mp3雨河.mp3宇宙掉了一颗牙.mp3鱼就是鱼.mp3又有了一个弟弟.mp3有家的小猫.mp3勇敢者的游戏（下）.mp3勇敢者的游戏（上）.mp3阴天有时候下肉丸.mp3一只奇特的蛋.mp3一只叫长腿的狗.mp3一只聪明的笨狼.mp3一园青菜成了精.mp3一条哪里也不通的路.m...
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2023年中考化学压轴题专项训练（南通专用）12套
│ 江苏南通市2020-2022三年中考化学真题知识点分类汇编-01物质的化学变化.docx│ ├─压轴题01 质量守恒定律的应用之定量分析-2023年中考化学压轴题专项训练（南通专用）│ 压轴题01 质量守恒定律的应用（原卷版）-2023年中考化学压轴题专项训练（南通专用）.docx│ 压轴题01 质量守恒定律的应用（解析版）-2023年中考化学压轴题专项训练（南通专用）...
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超好用日语单词书思维导图
以思维导图的方式学日语单，共292页
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人教A版数学必修第一册32套举一反三专项训练(有解析)
├─专题01 不等式恒成立、有解问题大题（举一反三专项训练）数学人教A版必修第一册│ 专题01 不等式恒成立、有解问题大题（举一反三专项训练）数学人教A版2019必修第一册（原卷版）.docx│ 专题01 不等式恒成立、有解问题大题（举一反三专项训练）数学人教A版2019必修第一册（解析版）.docx│ ├─专题01 函数性质及其应用大题（36题）（举一反三专项训练）...
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中考物理常考考点专题20套
2025年中考初中物理常考考点专题之内能的利用.docx 2025年中考物理常考考点专题之信息、能源与可持续发展.docx 2025年中考物理常考考点专题之光现象.docx 2025年中考物理常考考点专题之内能.docx 2025年中考物理常考考点专题之功和机械能.docx 2025年中考物理常考考点专题之压强.docx 2025年中考物理常考考点专题之声现象....
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初中全套知识点总结（所有学科）
包括：数学、地理、化学、历史、生物、数学、物理、英语、语文、政治
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