颈椎保养课 保重身体要紧

视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....

电子教科书（教材）免费下载工具（小学、初中、高中、各学科、各版本）

可以免费下载各个阶段的各个学科的各个版本的教科书（下载后保存为PDF格式的）包含：1、各个阶段的教科书：小学、初中、高中2、各个学科的教科书：语文、数学、英语、政治、历史、地理、物理、化学、生物、体育、美术、音乐、劳技、科学、其它3、各个版本的教科书：统编版、人教版、北师大版、外研社版、闽教版、冀教版、苏教版、青岛版、华东师大版、辽师大版、西南师大版、重庆大学版、清华大学版、粤教粤人版、粤教粤科版...

计算机系统基础实验总结

实验概述Lab1 数据表示，需要我们在32位Linux虚拟机上使用有限种类的运算符（按位取反，逻辑与，或，非等），并尽可能的精简步骤来补充bits.c中的函数内容，以实现规定的函数功能。函数补充完成后可输入特定指令提交评阅。bits.c中的函数分为位操作函数，补码运算函数，浮点数表示函数几类，完成实验以掌握各种数据类型在计算机中的表示方法，与 C语言数据类型的位级表示及操作。实验收获总结在对lab...

斑马思维课S1-S3合集

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沉浸式50讲像外国人一样学英语

《沉浸式50讲像外国人一样学英语》课程提供一种身临其境的学习体验，帮助学员像外国人一样流利地掌握英语。通过50个沉浸式讲座，学员将接触到真实的英语环境，提高听说读写能力。课程注重口语表达、语法应用和文化背景，让学员能够自信地运用英语与他人交流。1_Angus：托福雅思如何提分？.mp42_Laura：英国的小孩怎么学英语？.mp43_Triston：这就是美国人学英语的路子！.mp44_课程介绍｜...

如何成为沟通高手

33_ 拒绝别人的话怎么说才不伤面子？.pdf32_给领导和长辈送礼送祝福，如何说话更讲究？.pdf31_ 怎样向领导提出辞职？.pdf30_ 如何巧妙转移话题避免尴尬？.pdf29： 面对同事的刁难你该怎么办？.pdf28_ 交流时万一搞砸了怎么补救？.pdf27_ 如何打圆场才能让双方都接受？.pdf26_ 恭维话怎么说对方才爱听？.pdf25_ 如何安慰有情绪的下属？.pdf23_如何说服领...

35套动物植物昆虫化石彩色图文图鉴合集

在这个快速发展的时代，自然科普知识的重要性日益凸显。为了满足广大读者对自然世界的探索热情，我们精心整理了一系列自然科普图鉴，涵盖了植物、动物、昆虫、化石、恐龙、花卉、树木等多个领域，旨在为读者呈现一个丰富多彩的自然世界。本次合集共包含35部精品图鉴，内容覆盖植物、动物、昆虫、化石、恐龙、花卉、树木等多个领域。无论是想了解北方或南方的药用植物，还是想深入探索恐龙和史前生物的奥秘，或是想欣赏世界各地的...

学而思小学生作文资料

小学语文单元知识通关卷

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（初级+中级+注册会计师）会计历年真题及备考资料

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《明目功》依托传统医学理论，从根源养护眼睛

《明目功》第1节 发刊词:古法明目，对抗网络的利器.mmkv《明目功》第2节 入门基本功:手型、步型和呼吸.mkv《明目功》第3节 第一式:伸展乾坤舒木轮.mkv《明目功》第4节 第二式:左右引臂运火轮.mkv《明目功》第5节 第三式:环臂转晴培土轮.mkv《明目功》第6节 第四式:丹田开合调金轮.mkv(明目功》第7节 第五式:推掌抚耳润水轮.mkv(明目功》第7节 第五式:推掌抚耳润水轮.pn...

中考语文状元笔记（198页）

初中学霸提升成绩的 16 个习惯1、记忆习惯。一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。2、演讲习惯。让自己会整理、表达自己的思想，演讲是现代人应该具有的能力。3、读的习惯。读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两分钟，与大师为伍，很多教育尽在...