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小吃教学视频（美食做法视频教程）
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食药养生《中国本草图谱》
《食物本草》可以说是明代食药养生的集大成者，是我国现存内容很丰富、很全面的食药疗法专著。全书共有近400种本草，分为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类，至今仍是中医食疗类著作的经典代表。 本书让您每个节气认识七味本草，二十四节气荟聚168种《食物本草》中中国常见本草精华，让您了解其别名，都有什么功效，什么情况下吃，什么时候吃，该怎么吃等。读完它，就像带着我们经历了一场复古而优雅的本草之旅...
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2023半月谈申论真题100讲
100讲，有配套讲义
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新东方《高中全科知识手册·2025》
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小学语文单元知识通关卷
我用夸克网盘分享了「《单元知识通关卷》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/d25deb82e9cc
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九年级上学期物理期末训练题
有两套训练题！
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家庭急救知识
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学而思培优初中(初二+初三)物理全套讲义（学生版+教师版）
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27节热舞瘦身视频教程（爵士舞+燃脂）
┃ 02 超级成品舞┃ ┃ 超值成品舞 1：《Psycho》 -Red Velve.mp4┃ ┃ 超值成品舞2-《Solo》-Jennie.mp4┃ ┃ 超值成品舞3-《Kill This Love》-Blackpink.mp4┃ 01 爵士舞┃ ┃ 爵士舞01-胸部基础练习，勾勒胸部曲线感.mp4┃ ┃ 爵士舞02-肩部练习，灵活肩部，开肩瘦背.mp4┃ ┃ 爵士舞0...
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高斯数学趣味动画420集（1-6年级全）
1-6年级的高斯数学趣味动画及华杯赛历届真题
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2026高考数学必刷100讲基础版
64 - 【第9章】【模块3】【第2节】空间向量应用：证平行、垂直与求角.mp459 - 【第9章】【模块1】【第4节】立体几何常见方法综合.mp441 - 【第5章】【模块3】【第1节】射影定理、几何计算.mp430 - 【第4章】【模块3】【第1节】求三角函数解析式f(x)=Asin(ωx+φ)+B.mp428 - 【第4章】【模块2】【第1节】和差角、辅助角、二倍角、积化和差与和差化积公式....
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