七日瘦身美体基础

001.第一天【拉开美丽的幕布】.mp4002.第二天【酸痛是美丽的开始】.mp4003.第三天【姑娘，你又向更好的自己多迈进了一步】.mp4004.第四天【坚持，优秀会变成习惯】.mp4005.第五天【美感的来源】.mp4006.第六天【好习惯一旦养成，你的美丽将无人能挡】.mp4007.第七天【通往成功大门的钥匙】.mp4008.东方舞基础解析 西米讲解.mp4009.我的梦 直播回放 1.m...

小学电子全套教材（一年级到六年级）

有从一年级到六年级的语文、数学、英语、美术、体育注：人音版的为图片，人教版、人美版、湘美版、部编版北师大版的都为pdf├─小学人音版│ ├─一年级上│ ├─一年级下│ ├─三年级上│ ├─三年级下│ ├─二年级上│ ├─二年级下│ ├─五年级上│ ├─五年级下│ ├─六年级上│ ├─六年级下│ ├─四年级上│ └─四年级下│ ├─小学体育│ 一二...

江苏省各市2022年中考英语真题pdf扫描版（有答案）

南通市2022年中考英语试卷 答案.pdf南通市2022年中考英语试卷.pdf宿迁市2022年中考英语试卷 答案.pdf宿迁市2022年中考英语试卷.pdf常州市2022年中考英语试卷 答案.pdf常州市2022年中考英语试卷.pdf徐州市2022年中考英语试卷 答案.pdf徐州市2022年中考英语试卷.pdf扬州市2022年中考英语试卷 答案.pdf扬州市2022年中考英语试卷.pdf无锡市20...

小学生写作视频教程 作文指导教学大全语文看图

小白欧情境卷语文(一年级到六年级)

一年级到六年级都有（字词练+单元知识+测试卷）├─1年级│ 小白欧情境卷语文一下68.pdf│ 小白欧情境卷语文一下专项小卷66.pdf│ 小白欧情境卷语文一下答案33.pdf│ 小白欧情境题语文一年级下98.pdf│ 小白欧情境题语文一年级下单元字词练34.pdf│ 小白欧情境题语文一年级下单元知识必备33.pdf│ 小白欧情...

装饰装修工程相关技术资料（工艺工法标准要点构造交底）

资源包括：1、《万科集团装修工程工艺工法及节点详图（A0版）》PDF 104页2、装饰装修工程楼地面装饰装修构造 PPT 96页3、碧桂园精装修施工工艺标准和通病防治上 PPT 154页4、碧桂园精装修施工工艺标准和通病防治下 PPT 159页5、精装修工程施工技术交底全册 PDF 160页6、装饰工程工艺标准化三维图集 PDF 83页7、装修工程标准化手册（工艺流程、指导书、控制要点）wo...

七年级下学期期中考全套试卷(原卷扫描PDF版)

包括：语文、数学、英语、生物、历史、道德与法治

《无线局域网实战》

近几年无线网络技术迅速发展，人们在有线网络的基础上，不断拓展无线网络技术。随着各类企业、学校、家庭、个人的移动设备普及，无线网络越来越普遍，无线应用也越来越广泛。无线局域网技术是以有线网络技术为基础，其配置与维护技术较有线网络更为复杂。作者在多年的教学过程中，发现有关无线局域网的教材较为缺乏；同时已有的教材，对学生的实践能力的提高帮助不大，已有的无线局域网指导教程都是配置命令的堆砌，学生在使用的过...

国际象棋0基础入门视频教学（凯叔 ）

├─01 第1课 认识棋盘，棋子.mp4├─02 第2课 怎么让孩子对棋有兴趣，愿意探索.mp4├─03 第2课 车 象 后的走法.mp4├─04 第三课：马的走法--你跳了吗.mp4├─05 第四课：王的走法--将---拄拐杖的老国王.mp4├─06 家长篇：听课时，孩子想干别的，怎么办.mp4├─07 第五课：王的走法--将---拄拐杖的老国王.mp4├─08 第六课：将杀---...

2025龙飞图形推理刷题超长精讲班

【065】2025龙飞图形推理剧题超长精讲班【054】2025 龙飞百大图形推理解析精品班【121】2025龙飞图推命题考点分析与实战模拟中刺班【003】2026龙飞平面图形推理筑基先行班[040】2025龙飞平面图推筑基班【173】2025省考龙飞图推分析与实战模拟冲刺班

缠中狩猎：手把手教你缠论精确递归的标准方式

按照缠论懒人路线，笔段是基础，在学习了笔段的划分之后，就该学习递归分解了，递归分解才是缠论的难点和核心。缠论的核心是结构与级别，严格的递归分解就是保证级别不混乱的对走势结构进行拆分。对于初学缠论的朋友，一时对递归分解还没有一个比较清晰、直观的认识，经常有朋友留言咨询这方面的东西。走势的分解具有多义性，尤其对当下走势的分解，更是考验人的功力，好的分解清晰的反应走势的发展变化，对当下操作有比较好的指导...

《老中医论治哮喘病》PDF电子版

全书以中医辨证论治为核心，详细阐述了：- 哮喘的中医病因病机与辨证分型- 经典方剂的应用与加减- 穴位贴敷、针灸等特色疗法- 食疗药膳与日常调养方法- 名老中医的临证经验与典型医案适合中医临床医师、中医药院校师生及哮喘患者参考阅读，既可作为临床诊疗指南，也可作为患者自我调养的指导用书。通过系统学习本书内容，读者能够全面掌握中医防治哮喘的理论与方法，实现标本兼治的疗效。