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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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故事绘本《机器猫 哆啦A梦》45册
《机器猫》45册是由日本著名漫画家藤子·F·不二雄创作的经典故事绘本系列。该系列围绕一个来自未来的猫型机器人——哆啦A梦，与四年级学生大雄的奇妙冒险展开。每册绘本都充满了丰富的想象力和幽默感，通过大雄与哆啦A梦之间的互动，展现了友情、勇气与智慧的力量。这些故事不仅深受儿童喜爱，也陪伴了几代人的成长，成为了不朽的经典。
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大秦：神榜现世，苟不住的我被曝光了
第1章 穿越 纨绔子弟第2章 搞错了吧第3章 败家子，你要气死我吗第4章 请朵大小姐吃肉第5章 我爹是王贲第6章 全场由王公子买单第7章 输不起？第8章 爹，你也来找姑娘了？第9章 日赵香炉生紫烟第10章 逆子啊逆子第11章 过分了第12章 你是沙雕吧第13章 罗网第14章 你撞树上了第15章 非要打死这个逆子第16章 老爹，我劝你善良第17章 涨知识了第18章 青楼走起第19章 南瓜，上第20章...
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申怡中考必读名著50讲
30部中考必考名著带你一次讲透, 50道中考真题全面精讲，让你轻松掌握，重点一目了然。99.49《小王子》：孩子的天真有多宝贵？.mp398.49 中考真题解析：写出故事形象的象征意义.mp397.48《基地》：如何拯救银河帝国的危机？.mp396.48 中考真题解析 梳理作品主要情节.mp395.47 中考真题解析：选择人物并说明理由.mp394.47 “哈利·波特”系列（二）：什么可以帮你战胜...
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寒夜无声
冬夜，广袤的大地都收起了生机，静谧而苍凉。城市的边角处，一大片待拆迁的房屋里，鲜有灯火。若目光如锥子能精准地刺破那黑夜，却又能望见一处摇晃的烛火，透过那结满冰花的玻璃窗，露出点热乎气来。靠近那窗户，漏风的缝隙里，传出一些声响来--先是铁锹铲地的声音，然后是重物落进塑料桶的碰撞声，最后是一个女孩恐惧又颤抖的声音:“叔叔，你放了我吧...…..叔叔，我求你了………叔叔，我啥都听你的..那个被叫着叔叔的...
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中考数学复习（40份试卷+9份PPT）
├─中考数学一模压轴题│ │ 2019年上海市各区中考数学一模压轴题图文解析（PDF版）.pdf│ │ │ ├─2019-2020学年上海各区一模压轴题分类汇编-23题│ │ 2019-2020年上海各区一模压轴题分类汇编-23题-答案.docx│ │ 2019-2020年上海各区一模压轴题分类汇编-23题.docx│ │ │ ├─2019-2020...
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与古钱古玉相关的古书三本（pdf扫描版）
古玉图谱.三十二卷.旧题.宋，龙大渊等奉敕撰.清乾隆时期余文仪刊彩绘本.pdf千泉尺室錢譜不分卷清代.pdf古钱谱.pdf
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多人有声剧《最后的侠客》著：沧浪客 播：呵壁问天 332集完
“绝口不提和议事，千秋独有左文襄”，写的就是晚清第一将帅左宗棠。失控的晚清政府，腐朽的朝廷官宦，太平天国内乱，列强外扰，迷失在鸦片馆老百姓已经抽干了中华民族的热血，然而史实上左公不仅平定了陕甘回民动乱，更是收复了伊犁，稳定了新疆，阻挡了外国势力不在西北边疆做文章，保住了晚清最后的脸面！内忧外困，政府也无法支持左公，那么是谁共同支撑最后的脸面？是谁默默无闻立下这千古之功？太平天国轰然而散，军中不乏有...
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教师资格证笔试重点笔记（中小幼必背部分）
├─2023下半年最新备考笔记（重点背这个）│ ├─23下一轮复习笔记│ │ ├─中学│ │ │ │ 23下中学教育知识与能力（一轮笔记）.pdf│ │ │ │ 23下中学综合素质（一轮笔记）.pdf│ │ │ │ │ │ │ └─笔记对应习题│ │ │ ├─【答案】初中笔记习题│ │ │ │ 初中教育知识与能力——答案.p...
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24组初中化学思维导图（高清）
共24组，都是高清大图！
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2022考研课程资料新东方政治大咖高端直通车
22考研报名流程操作指导2022新大纲解析06.2022考前点睛班（最后3小时）05.2022全真模考阶段04.2022时政梳理阶段04.2022考前带背郝明03.2022强化刷题阶段02.2022精讲阶段01.2022长线预热阶段00.扫描内部讲义汇总（含书籍扫描版）
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《初中爆笑物理》视频课合集
这套课程告别枯燥传统模式，采用场景化+动漫形式，体验全新学习模式，轻松开启学习之旅，内容诙谐轻松学习。适合7-15岁小学初中对物理感兴趣的学生、辅导孩子物理作业的家长、给予孩子物理知识的老师。目录├─ 11 简单机械【4讲动画视频】│ ├─ 1什么叫杠杆 .mp4│ ├─ 2如何画出力臂 .mp4│ ├─ 3什么叫定滑轮 .mp4│ └─ 4认识滑轮组 】.mp4├─ 10 功和机械能【8...
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