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一张床搞定全身拉伸运动
下肢区域上肢区域骨盆区域肩颈区域躯干区域
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电子书《高维度思考法》pdf
本书的主题是“元思维”对于“元”这个词，可能很多人并不太熟悉。从字面意义上来讲，它是指从更高的视点来客观地看待身边的事物例如人们常说，“必须从另一个自己的视角出发，客观地审视自己”。这种以旁观者的角度重新审视自己的做法也被称为“元认知”。元认知可以帮助我们拓宽视野，客观地认识自己(如下页图所示)。本书想传递给读者以下信息: 对各种事物，都应该以更高的视点去认识和思考。那么，为什么需要元思维，即“从...
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《密宗秘法》
密宗，即喇嘛教。是佛教之中透过身、口、意三者，到达不可思议佛境的一个宗派。当今主要有藏密、东密和台密。藏密即西藏密宗，分有宁玛派（红教）、格鲁派（黄教)、噶举派 (白教）、萨迦派（花教）和钵教派（黑教）。东密和台密，是日本密宗东寺密教和天台密教，源自真言宗和天台宗。 密宗认为，人体本有许多奥密，与夭地宇宙具有互相沟通的作用。只要把各种传统的远古修炼方法，应用到修习者 的身上，便能开发修习者身体的潜...
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小学语文教材习题参考答案
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2025 春季高考英语冲刺总复习（天津专用）17套
├─第01讲 单项选择之名词（知识梳理+考点精讲精练+实战训练）-【决胜春考】2025 春季高考英语冲刺总复习（天津专用）│ 第01讲 单项选择之名词（知识梳理+考点精讲精练+实战训练）（原卷版）.docx│ 第01讲 单项选择之名词（知识梳理+考点精讲精练+实战训练）（解析版）.docx│ ├─第02讲 单项选择之形容词&副词（知识梳理+考点精讲精练+实战训练）-【...
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五年级上下册数学各种版本的电子课本教材
五年级上册数学人教版电子课本.pdf五年级上册数学冀教版电子课本.pdf五年级上册数学北师大版电子课本.pdf五年级上册数学沪教版电子课本.pdf五年级上册数学浙教版.pdf五年级上册数学苏教版电子课本.pdf五年级上册数学西师大版电子课本.pdf五年级上册数学青岛五四制电子课本.pdf五年级上册数学青岛六三制电子课本.pdf五年级下册数学人教版教师用书.pdf五年级下册数学人教版电子课本.pdf...
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小学语文高效课时练习
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电子版钢琴曲谱全网最新最全
琴高级学习教程》电子版 【钢琴曲谱】—全网最新最全的钢琴曲谱其中包含各种种钢琴，整理学习分享下。。。。经典儿童歌曲歌谱大全.doc - 3.67 MB世界名著名曲.rar - 1.28 GB曲谱集.doc - 7.14 MB李云迪钢琴演奏（14首）.pps - 186 KB爵士钢琴伴奏大全.PDF - 24.21 MB【曲谱】（2953个文件）.zip - 1.83 GB
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2024考研数学
★★★协议班数学密押卷★★★2024年喻老数学冲刺押题班2024年有道数学冲刺押题班2024年杨超数学冲刺押题班2024年新文道数学冲刺押题2024年笑过数学冲刺押题班2024年汤家凤数学冲刺押题2024年启航数学冲刺押题班2024年李艳芳数学冲刺押题2024年李林数学密训押题班2024年考虫数学密训押题班2024年凯哥数学密训押题班2024年金榜数学冲刺押题班2024年高途数学密训押题班2024...
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电机与拖动(第4版) 唐介 刘娆 主编 高等教育出版社
“电机与拖动”是电气工程及其自动化专业和自动化专业等电类专业必修的一门专业主于课，具有较强的理论性、实践性和综合性。本教材是从21世纪人才培养的要求出发，结合我校在本课程教学改革和教学实践中的经验和成果编写的，现已历经三版，与国内外同类教材相比，其主要特点如下:1、教材的完整性全书分上、下两篇。上篇为电机与拖动基础，下篇为电机与拖动实验。体现了理论教学与实验教学的有机结合，形成了较完整的教学体系。...
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.学而思数学思维创新大白本
从一年级到六年级的都有
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九年级英语上册（人教版10份）
└─九年级英语上册（人教版10份） ├─Unit1Howcanwebecomegoodlearners第一课时综合拓展 │ audio.mp3 │ Unit 1 How can we become good learners_ 第一课时 综合拓展.docx │ ├─Unit1Howcanwebecomegoodlearners第三课时综...
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