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全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析
抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
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《1%的力量:神奇的28天日常改变》
人生的成长，始于自我觉醒；人生的进步，始于改变自己。人们往往会认为，只有遭遇大的变故才会发生大的改变，其实，生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师，本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手，教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下，坚持28天，你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%，我们每天都是不同的。
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《家庭实用菜谱大全》pdf电子版
家庭实用菜谱大全173页
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服装打版高级班案例120集-价值1500元
打版款式案例笔记截图49.扭结褶立体打结款一片斜褶制版-上.mp448.扭褶打结款一片斜褶制版.mp447.扭结立体褶工字褶斜扭展开-下.mp447.扭结立体褶工字褶斜扭展开-上.mp446.侧缝塔克褶垂褶扭结制版堆堆褶-下.mp446.侧缝塔克褶垂褶扭结制版堆堆褶-上.mp445.肩部设计倒褶省转扭结复杂扭褶立体褶-下.mp445.肩部设计倒褶省转扭结复杂扭褶立体褶-上.mp444.省转移前中分...
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满分数学张文晖-思维提升课1-6年级(全)
1.《张老师思维提升课L1》一年级 27节2.《张老师思维提升课L2》二年级 33节3.《张老师思维提升课L3》三年级 41节4.《张老师思维提升课L4》四年级 43节5.《张老师思维提升课L5》五年级 40节6.《张老师思维提升课L6》六年级 34节
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初中九科学霸笔记（无水印）
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JavaScript DOM编程艺术
JS最好的教程，值得一看
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中考英语满分作文（32页）
共32页
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江苏省苏州市高一上学期期末试题（全科）
有英语、数学、政治、地理、化学、历史、语文、物理、生物共9科├─江苏省苏州市2021-2022学年高一上学期期末学业质量调研卷英语试题│ └─江苏省苏州市2021-2022学年高一上学期期末学业质量调研卷英语（word解析版含参考答案）│ 江苏省苏州市2021-2022学年高一上学期期末学业质量调研卷英语试题.docx│ 解析.docx│ ├...
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「2024CPA6科90天上岸」
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车迷不可不知的100个汽车知识
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电子书《计算机辅助几何设计与非均匀有理B样条 修订版》
几何在计算机辅助设计(Computer Aided Design)、计算机辅助工程分析(Computer AidedEngineering)和计算机辅助制造(Computer Aided Manufacturing)中起着中心角色的作用。这三种计算机辅助技术各取英文首字母缩写,依次就是CAD、CAE、CAM。按照国际流行的概念,计算机辅助几何设计(Computer Aided Geometric ...
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