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《太极拳74式》和《八段锦12分钟完整版—带呼吸口令版》
大极拳 视频教程 养生必备[共74垫][1.8GB](八段锦12分钟完整版-带呼吸口令版》9. 第9式：搂膝.flv.flv8. 第8式：斜形.flv.flv74. 第74式：收势.flv.flv73. 第73式：金刚捣碓.flv.flv72. 第72式：当头炮.flv.flv71. 第71式：转身双摆莲.flv.flv70. 第70式：下步跨肱.flv.flv7. 第7式：白鹅亮翅.flv.fl...
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九章算术细草图说
包含按、草、说、图四部分内容，重点校勘戴震未校部分及孔继涵刻本误刻，并对刘徽注与李淳风注进行阐释。
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9套高三上学期期中数学试题（原卷+解析）
├─精品解析：江苏省南京市、盐城市2023-2024学年高三下学期调研测试数学试题│ 精品解析：江苏省南京市、盐城市2023-2024学年高三下学期调研测试数学试题（原卷版）.docx│ 精品解析：江苏省南京市、盐城市2023-2024学年高三下学期调研测试数学试题（解析版）.docx│ ├─精品解析：江苏省宿迁市2024-2025学年高三上学期11月期中考试数学试题...
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《米卡成长天地》1-6岁全套早教视频
《米卡成长天地》是一套专为0至6岁宝宝设计的全方位早教视频教程，根据宝宝不同成长阶段的需求，提供贴合实际生活的教学内容。该系列视频以儿童喜爱的卡通偶像为引导，通过丰富多元的载体，让儿童在眼观、耳听、手动等全方位感官体验中快乐学习，真正实现寓学于乐。
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有声小说《仙逆》1-2088 （朱宇丨忘川）
忘川播的仙逆是男女双播 一共443集 播到了小说506章 所以文件夹名字是1-506 当看到是443集的时候不要奇怪 为什么会这样2.当听完忘川的1-443集直接从朱宇的507集往后听就行了3.还有就是忘川的443集并没有完全播完仙逆的506章 没播完的我用朱宇音频代替了4.朱宇的507-514章是没有女声的 因为我是从515章往后才加的女声5.朱宇版的女声音频是从丸子播的仙逆剪辑出来的 并不是有...
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某付费文章23篇
子明20250513 巴基斯坦的成功反击等2篇【.pdf体制主任付费文：揭秘领导干部被查的几个征兆？是如何落马的？如何保护自己？.pdf体制主任付费文：单位里，如何修炼成一个沉稳、老练、有城府的人？.pdf唐史主任20250514_.pdf群分享20250514全球AI领域的竞争，正在变成“华人学霸的内部竞争”_.pdf米联储见闻20250513——古来万事东流水.pdf卢克文20250513助理...
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《第九特区》全集有声小说[1391集]
1000.第九特区 第0999集 大战前夕.mp31001.第九特区 第1000集 林城来访.mp31002.第九特区 第1001集 一人死，五人撤退.mp31003.第九特区 第1002集 开战.mp31004.第九特区 第1003集 明牌，将军.mp31005.第九特区 第1004集 雪耻之战.mp31006.第九特区 第1005集 2号部队进攻.mp31007.第九特区 第1006集 报告，...
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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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李子柒 liziqi的视频（127部）
网盘打包下载！（面包窑）a bread kiln, to bake a crisp and sweet breadLiziqi.mp4（铜锅涮肉）the soup base to blanch sliced mutton in freezing daysLiziqi channel.mp4（采野菜）If You Miss the Best Days to Pick Wild Herbs, You’...
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小众专业精装修识图
1.1.建筑室内装饰装修图例.flv10.10.酒店样板间设计说明.flv11.11.酒店样板间平面图.flv12.12.酒店样板间立面图.flv13.13.酒店样板间天花、墙面节点图.flv14.14.酒店样板间部品、门节点图.flv2.2.建筑室内装饰装修的各类符号.flv3.3.常用建筑装饰装修材料和设备图例.flv4.4.建筑室内精装修图纸.flv5.5.建筑室内精装修技术文件.flv6....
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价值129元的得到 课程刘澜·《学习力30讲》
ll08 策略一：为什么学会分类是关键.pdfll00 发刊词 学习力，是一个人的元能力.mp3ll12 策略五：如何注重过程，而不是结果.pdfll13 小结：如何进行“合理”质疑？.pdfll07 理论之钟：什么样的理论才算实用？.pdfll03 路标：为什么成年人首先要“反学习”？.mp3ll11 策略四：“反过来想”三大招式是什么？.pdfll05 方法：如何用加法做减法.mp3ll14 ...
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漫画入门教程｜零基础12节课（分镜设计+角色创作+手绘技巧+项目实战）
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