-
21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
免费 48938 0
-
14张小学语文思维导图
01小学语文 汉语拼音-01.jpg02小学语文 识字-01.jpg03小学语文 写字-01.jpg04小学语文 词语-01.jpg05小学语文 句子-01.jpg06小学语文 标点符号-01.jpg07小学语文 修辞方法-01.jpg08小学语文 阅读（一）-01.jpg09小学语文 阅读（二）-01.jpg10小学语文 口语交际-01.jpg11小学语文 习作（一）-01.jpg12小学语文 ...
免费 135153 0
-
高考志愿填报全套参考资料（填报指南、分数线、专业介绍、助学政策、招生计划）
├─全国高校名单及详细指标│ │ 0 2915所高校院校列表（含特色专业）.xlsx│ │ 全国高校名单及详细指标.xls│ │ │ ├─07大学专业和特色│ │ │ 0 2915所高校院校列表（含特色专业）.xlsx│ │ │ 01 高考志愿填报指南.docx│ │ │ 01 高考志愿填报指南.pdf│ │ │ 02 高考填志愿-大学各专业介绍.pdf│ ...
免费 53761 0
-
初中化学九年级上册PPT课件(初二人教版)
2.3制取氧气说课课件---2022-2023学年九年级化学人教版上册.pptx2020-2021学年人教版化学九年级上册+5.2+如何正确书写化学方程式+说课稿 (1).doc2020-2021学年人教版化学九年级上册+5.2+如何正确书写化学方程式+说课稿.doc2020_2021学年人教版（五四学制）化学九年级全册+第九单元++课题3+++溶液的浓度+++说课课件+ (1).ppt2020_...
免费 102404 0
-
2024-JGS-二建官方教材电子版
2024年二建市政官方教材.pdf2024年二建水利官方教材.pdf2024年二建建筑官方教材.pdf2024年二建机电官方教材.pdf2024年二建公路官方教材.pdf2024年二建法规官方教材.pdf2024年二建管理官方教材.pdf2024年二建执业资格考试大纲.pdf
免费 53838 0
-
八节课帮你攻克社交障碍
这套课程帮你突破自己一直默认的人设，你会发现，其实，其他人并没有像你以为的那样框住你，适度宽泛的社交圈和沟通技能对人的身心健康和情感表达都有益。
免费 60832 0
-
小说写作必修课：零基础打造写作IP
从开头、大纲、到人设、金手指、代入感、反转，带你解锁写作奥秘。9-8. 主角的“金手指”应该怎么设置？.mp48-7. 人设：怎样才能让读者爱上你笔下的人物？.mp47-6. 更高阶的技巧：小说，怎么写才爽？.mp46-5. 写小说，这个‘核心’不能丢.mp45-4. 新手永远的痛：中途写不下去了该怎么办？.mp44-3. 万事‘开头’难，但也有迹可循。.mp43-2. 小说在骨：如何将灵感的积木...
免费 46184 0
-
浙大优辅-高中数学各个击破（全套23册带视频）
10空间角与空间距离11特殊空间几何体12直线与圆13圆锥曲线的定义与性质14圆锥曲线的弦长与面积15圆锥曲线的定点定值问题16数列与通项17数列求和18导数的概念与运算19导数的应用1集合与简易逻辑20函数的零点21计数原理22概率23统计与统计分析2重要不等式3函数的性质4基本初等函数5特殊函数6三角函数7解三角形8向量与复数9点线面位置关系
免费 1511 0
-
听风的蚕《我国的电子战》全集 （电子书pdf）
这电子战评书如同江湖上的武林秘籍，分为多季，第一季已经圆满落幕，而第二季的篇章，则需等到半年之后才能再度开启。听风的蚕这电子战评书，可不是一般的评书，它讲述的是现代科技战场上的大格局，是那些常人难以窥见的幕后故事。其中的情节跌宕起伏，如同江湖上的恩怨情仇，但更加复杂，更加深邃。你若能听懂其中的奥妙，那真可谓是聪明绝顶，若是听得云里雾里，那也无妨，只需回头再细细品味，慢慢琢磨，定能品味出其中的韵味。...
免费 53725 0
-
有声小说《凡人修仙传 仙界篇》m4a格式
共1053章。m4a格式第356章-意外收获m4a第254章-白家老祖.m4a第341章-回复.m4a第235章-五千奖励.m4a第407章-重力禁制.m4a第329集-耐人寻味.m4a第288章-另辟蹊径.m4a第177章-钟鸣声起.m4a第300章-准备炼化.m4a第098章-夺功.m4a第039章-又出事了.m4a第041章-破碎虚空.m4a第065章-以命换命.m4a第395章-一个请求....
免费 104012 0
-
甜甜老师的语感提升口才课
课程包括声音训练、表达技巧、演讲实践等内容,通过实际练习和反馈指导，帮助学员掌握自信流畅的口才表达，提高演讲和沟通的效果。无论您是想在公众场合自信演讲，还是希望提升日常交流的表达能力，本课程都能为您提供实用的技巧和指导。
免费 52312 0
-
《小灯塔》系列大合集（共48部）
我用夸克网盘分享了「《小灯塔》系列大合集（共48部）」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/45dbdc70100c
免费 42888 0
