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一种通过特定瑜伽体式练习,促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量,从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等,能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带,为骨骼提供更多的生长空间。
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武术详细教程,资源较古早,武术精髓尚存!主要包括:自由搏击、散打技法、中国武术教学视频、咏春拳教程、武术教程、大合集2、擒拿格斗、散打经典、泰拳教学片
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共26本,epub+pdf 两种格式├─epub│ 0中医概念入门.epub│ 1000了解光明.epub│ 10黄帝内经讲解.epub│ 11伤寒论讲解.epub│ 12金匮要略讲解.epub│ 13温病条辨讲解.epub│ 14本草备要讲解.epub│ 15中医内科学.epub│ 16中医外科学.epub│ 17中医骨伤科学.epub...
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由资深少儿编程老师为少儿编程爱好者精心打造的scratch视频课程,在过程中培养少儿的逻辑思维、审美能力、创意表达能力、提升学习兴趣。8、九宫数独 PART2 推理技巧.pdf8、九宫数独 PART2 推理技巧.avi7、九宫数独 PART1 算法初步.pdf7、九宫数独 PART1 算法初步.avi6、填数游戏 PART2 数阵图.pdf6、填数游戏 PART2 数阵图.avi5、填数游戏 PA...
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建国老师.202311.软考高级信息系统项目管理师-一本通江山老师.202311.软考高级信息系统项目管理师-金色考点&千题闯关马军老师.202311.软考高级信息系统项目管理师-题目书希赛(王勇、马小军、李阿妹)老师.202311.软考高级信息系统项目管理师讲义乐凯秋风老师.202311.软考高级信息系统项目管理师-讲义野人老师. 202311.软考高级信息系统项目管理师一本通老金老师. 202...
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07-预习班-陆中宝(更新至14讲)06-零基础衔接班-斌哥(更新至01讲)05-零基础先修班-陈小球(更新至13讲全)04-高效抢学班-陈小球(更新至13讲全)03-小白破冰课-陈小球(更新至03讲全)02-结业讲评课-陈小球(更新至01讲全)01-公共课-张志凤(更新至14讲全)01-公共课-刘颖(更新至12讲全)
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《诗词里的中国》是继《典籍里的中国》后,“文化中国”系列的新作。市面上讲唐诗宋词的书有很多,但这套《诗词里的中国》绝对是精华中的精华,它不仅仅是简单的诗词摘录,而是通过诗人的生平故事,帮助读者更好地理解他们笔下的文字字里行间贯通历史,透过诗词读懂中国。《诗词里的中国》深度解读了诗词背后的社会世情,畅览繁荣与风雅并存的历史风貌,字里行间贯通历史,让人们透过诗词读懂中国。豆瓣评分9.5,适合所有人阅读...
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本书的编著者由骨科、神经外科、脊柱脊髓外科、显微外科、小儿骨科、矫形外科、小儿神经内科、临床解剖学及康复医学等领域的专家组成,经过多年的资料整理及病例随访,结合国内外文献和20余年在国内治疗脑性瘫痪的经验,编写完成《脑性瘫痪——现代外科治疗与康复》一书,这无疑为致力于脑性瘫痪治疗和康复的医务工作者及脑性瘫痪患儿家属带来了福音。本书内容翔实,是从事脑性瘫痪治疗和研究的医务工作者必读之书。我承邀为本书...
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