课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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我是一个旅游公司的小领导,被迫到西南深山的荒山镇考察,正巧赶上鬼节将近,半路遇到车祸,误入大凶之地。 那些民间传说,竟然都是真的,百鬼夜行,群魔乱舞, 冷漠的驱魔人,神秘的长发女孩,疯癫的老皮匠,无处不在的厉鬼凶煞,分不清是人是鬼的土地岭阴街…… 一路高能,步步惊心,心脏病患者慎入!
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贝乐虎》原创动画通过贝乐虎兄弟的精美动画演绎传达健康、阳光、轻快积极的亲子育儿理念,让低龄儿童看到健康高质量的娱乐内容,寓教于乐
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有高一、高二、高三的;笔记、讲义都是全的!笔记--0基础讲义--0基础01.高中数学冲刺百分专题课丨先导片.mp402.同角关系.mp403.诱导公式.mp404.和差公式.mp405.作业精讲丨三角函数必须掌握的公式(1).mp406.二倍角及降幂公式.mp407.辅助角公式.mp408.万能公式.mp409.作业精讲丨三角函数必须掌握的公式(2).mp410.三角函数图像总结.mp411.三角...
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精品解析:山东省临沂市第六中学2022-2023学年九年级上学期10月月考化学试题精品解析:山东省潍坊市寒亭区2022-2023学年九年级上学期期中化学试题
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初中政治,一直是容易被学生忽略的一科。在初中阶段,政治所学的知识点相对比较的简单,有些地方甚至采取开卷考试的方式。政治课也安排的比较少,一周上政治课的次数一般为2~3次。所以,很多同学至少对政治打心眼里就一点也不重视。 但在考试中,政治占据不少分数,所以学生一定要摆正态度。政治一般分为两个部分:一:单选。二:简答题。单选题它主要考察方式考察孩子对知识点的熟悉程度以及与当前的时事的结合,而简答题则...
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一起来听故事啰.mp4序曲 童话梦想家.mp4许下爱的誓言 演奏曲《爱的罗曼史》.mp4肖邦夜曲 Op.9 No.2.mp4肖邦华尔兹 Op.64 No.2.mp4小蜜蜂(演唱曲).mp4小毛驴(演唱曲).mp4小花猫(演唱曲).mp4向圣诞老公公许下心愿 演奏曲《小星星变奏曲》.mp4我是只小小鸟(演唱曲).mp4我们都是好朋友(演唱曲).mp4蜗牛与黄鹂鸟(演唱曲).mp4全家欢聚庆祝圣诞.m...
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