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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）

课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...

2021-2022学年七年级上学期期中英语试卷

江苏省各市2022年中考英语真题pdf扫描版（有答案）

南通市2022年中考英语试卷 答案.pdf南通市2022年中考英语试卷.pdf宿迁市2022年中考英语试卷 答案.pdf宿迁市2022年中考英语试卷.pdf常州市2022年中考英语试卷 答案.pdf常州市2022年中考英语试卷.pdf徐州市2022年中考英语试卷 答案.pdf徐州市2022年中考英语试卷.pdf扬州市2022年中考英语试卷 答案.pdf扬州市2022年中考英语试卷.pdf无锡市20...

人民币收藏家爱好者必备的图解图鉴指南大全

在浩如烟海的收藏领域中，人民币收藏以其独特的历史价值、艺术价值和投资价值，吸引了无数藏家的目光。然而，对于初涉此道的爱好者来说，如何辨别真伪、评估价值、掌握市场动态，却是一个不小的挑战。为此，我们特别收集了这套【人民币收藏家爱好者必备的图解图鉴指南大全】资源，旨在为广大藏友提供一本全面、实用、易懂的收藏指南。内容涉及到第一套到第五套人民币，里面不仅各套人民币样图，还有不少关于人民币上面图案来源的介...

2022章晋林考研英语全程英语考试课程资料

12.2022章普林英语阅读2021年真题（英语一二）11.2022终极八篇【原文+选项】10.2022冲刺密训班09.2022冲刺真题带练08.2022强化班07.2022三天带你了解暑假前英语阅读该怎么学06.2022章晋林外刊第二期05.2022外刊30篇04.2022真题带练强化03.2022培养语感02.2022基础班01.2022英语导学00.扫描内部讲义汇总（含书籍扫描版）

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一本涂书-高中语数英物化生史地政（新教材版18本）

一本涂书-高中语文（新数材版）.pdf一本涂书-高中英语（新数材版）.pdf一本涂书-高中生物（新教材版）.pdf一本涂书-高中物理（新数材版）.pdf一本涂书-高中数学（新数材版）.pdf一本涂书-高中政治（新数材版）.pdf一本涂书-高中地理（新教材版）.pdf一本涂书-高中历史（新数材版）.pdf一本涂书-高中化学（新教材版）.pdf《一本涂书》高中语文新数材版封面.pdf《一本涂书》高中英...

金属除锈清洗方法

去除金属材料表面的腐蚀产物的清洗方法称为除锈清洗。通常采用的方法有物理法（包括人工和机械研磨的方法）和化学法（包括酸洗、碱洗、盐溶和超声波法）以及电化学法（电解）（1）磨料喷砂清洗磨料清洗是用极细的固体微粒借助水流或气流为动力撞击清洗对象表面使腐蚀产物去除的物理清洗方法。磨料喷砂清洗是把干的或悬浮于液体中的磨料定向喷射到金属材料表面的清洗方法。磨料喷砂清洗可以去除金属表面的镀层、氧化皮、干燥污物、...

资本战争：全球流动性的涨潮

作者: [英] 迈克尔·J.豪厄尔出版社: 中信出版集团出品方: 中信·灰犀牛原作名: Capital Wars: The Rise of Global Liquidity译者: 冯煦明 / 郎昆出版年: 2024-1-1内容简介： 经济周期是由资金流——储蓄和信贷的数量驱动的，而不是由高通货膨胀或利率水平驱动的。资金流的巨大破坏力体现在“全球流动性”上，这是一个规模高达130万亿美...

成为交际高手的72套功夫

全面解析人际交往技巧与策略的实战指南。通过72个精心设计的交际技巧与案例，系统传授了如何在各种场合下自信表达、精准洞察人心、有效建立人脉网络的方法，帮助学习者迅速提升社交能力，成为游刃有余的交际高手。

《本草万方针线》《本草纲目》所载15000余首药方

理《本草纲目》所载15000余首药方，按病症分为通治部、外科、女科等七部105门，标注原书卷页信息以便检索，被视为现存最早的中医古籍索引工具书