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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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未分类古籍
有很多，还没有分类！
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初中（7~9年级）各科各版本的电子教材
初中\01-语文初中\02-数学初中\03-英语初中\04-物理初中\05-化学初中\06-生物初中\07-历史初中\08-地理初中\09-政治初中\10-科学初中\11-音乐初中\12-体育初中\13-美术初中\14-艺术初中\21-日语初中\22-俄语初中\01-语文\义务教育教科书·语文七年级上册.pdf初中\01-语文\义务教育教科书·语文七年级下册.pdf初中\01-语文\义务教育教科书...
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电子书《微纳新能源材料超快速制备》
高温热冲击技术是一种高效、绿色、低成本的超快速合成纳米材料的新 方法，具备快速高效、普适性强、可工业化及应用广泛等特点.本书共分为 王章。第 l 章简述了高温热冲击技术的原理、生长机制及特点。第 2 章介绍 了高温热冲击在绿氢及燃料电池中的应用，详述了在电解水催化剂、燃料电 池催化剂中的设计与制造，以及材料性能的分析。第 3 章概述了高温热神击 在可充电电池领域的应用，此方法不仅适用于电池体系中电...
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一年级下册数学北京版电子课本
北京出版社出版的一年级下册数学电子书共100P。亲爱的同学：很高兴和你一起步入数学学习之旅！在数学之旅中你会遇到很多数学问题和能够运用数学知识解决的实际问题。开动脑筋，认真思考，你就会成功地解决这些问题，相信你一定会在这个过程中感受到快乐的！我们一起出发吧！
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超好用日语单词书思维导图
以思维导图的方式学日语单，共292页
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职场生存拿下令你心动的offer
《生存拿下令你心动的》是一门精彩的职业发展课程，课程内容包括简历制作、面试技巧、自我推销、职业规划等方面。通过学习这门课程,您将获取到宝贵的求职技能和策略，帮助您在职场竞争中脱颖而出，成功拿下理想的工作机会！9-面试做好场外工作，比对答如流更重要.mp48-简历的四大要素，每分怎样写好？.mp47-这么投简历，一定没回应！.mp46-每个人都需要解决的职业生涯两大难题.mp45-工作十年也没法摆脱...
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电子书《高维度思考法》pdf
本书的主题是“元思维”对于“元”这个词，可能很多人并不太熟悉。从字面意义上来讲，它是指从更高的视点来客观地看待身边的事物例如人们常说，“必须从另一个自己的视角出发，客观地审视自己”。这种以旁观者的角度重新审视自己的做法也被称为“元认知”。元认知可以帮助我们拓宽视野，客观地认识自己(如下页图所示)。本书想传递给读者以下信息: 对各种事物，都应该以更高的视点去认识和思考。那么，为什么需要元思维，即“从...
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心理学和个人成长电子书460本分享
001内在成长：心智成熟的四个思维习惯-塔玛·琼斯基.pdf002做自己的心理医生大全集-牧之.pdf003《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》.pdf004《每天懂一点色彩心理学》 - (日)原田玲仁.pdf005《五分钟看透人心：九型人格使用手册》.pdf006非暴力沟通-马歇尔·卢森堡.pdf007不吼不叫，妈妈这样做，孩子一定喜欢（小学版）-韩笑 & 李力.pdf008不吼不叫，妈妈这...
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小学状元大课堂导学案
我用夸克网盘分享了「《状元大课堂导学案》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/140129982e4f
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九年级教辅资源汇总 (2024版)
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2020学而思高一英语全套教程
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