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增高瑜伽课程
一种通过特定瑜伽体式练习，促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量，从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等，能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带，为骨骼提供更多的生长空间。
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2023考研徐涛政治《核心考案》高清版PDF【全网首发无水印】
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2024年一建官方电子教材（全套）pdf
2024年一建《水利》彩色官方教材.pdf2024年一建《公路》彩色官方教材.pdf2024年一建执业资格考试大纲.pdf2024年一建《经济》 官方教材.pdf2024年一建《去规》 官方救材.pdf2024年一建《管理》 》官方救材.pdf《机电》24一建电子救材（可搜索复制） pdf2024年一建《市政》 官方教材_2.pdf2024年一建《建筑》 官方教材.pdf2024年一建《市政》 官...
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电子书《网络暴力及其伦理规制》caj格式
caj格式21世纪的今天,互联网已经成为人们交往方式的重要工具,不仅深深影响到人们的生活方式和思维方式,也在不断扩大对社会的影射力。但同时,互联网的发展也带来了良莠不齐、是非不分、黑白不明的乱象,特别是网络暴力,导致个人隐私暴露、网络谣言四起、网络秩序混乱、道德审判滥用、主观恶意攻击等突出伦理问题,有的网络暴力事件甚至从虚拟世界发展到现实世界,给被害人生活带来严重影响,也使得社会秩序出现局部混乱。...
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结构化面试经典100题
我用夸克网盘分享了「结构化面试经典100题.pdf」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」在线查看，支持多种文档格式转换。链接：https://pan.quark.cn/s/fe4c081bc3c1
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全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析
抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
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《1%的力量:神奇的28天日常改变》
人生的成长，始于自我觉醒；人生的进步，始于改变自己。人们往往会认为，只有遭遇大的变故才会发生大的改变，其实，生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师，本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手，教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下，坚持28天，你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%，我们每天都是不同的。
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小学语文思维导图知识点归纳
共14章，从拼音到习作！全面的归纳了小学语文的所有知识点！句号、问号、感叹号、逗号、顿号、分号、冒号引号、括号、破折号、省略号、书名号、着重号、间隔号、连接号、专名号表示陈述语气，就在句末用句号表示疑问语气，就在旬末用问号表示感叹语气，句末一般用感叹号表示命令或请求的，具有强烈感情的句子用感叹号;语气不强烈的祈使句用句号我们说话是用- -连串的声音来表情达意，这一连串的声音并不是一口气说下去的，说...
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太极超详细视频教程74式（详细讲解加字幕）
一招一式讲的很细！第八式：斜形.mp4第二十八式：高探马.mp4第二十二式：斜形.mp4第二十九式：右擦脚.mp4第二十六式：单鞭.mp4第二十七式：云手.mp4第二十三式：闪通背.mp4第二十式：倒卷肱.mp4第二十四式：掩手肱拳.mp4第二十五式：六封四闭.mp4第二十一式：白鹅亮翅.mp4第二式：金刚捣碓.mp4第九式：搂膝.mp4第六十八式：雀地龙.mp4第六十二式：云手.mp4第六十九式...
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《人类科幻200年》
《人类科幻200年》是一个讲科幻故事，学科学知识，分享生命感悟，激发想象力，还能提升你作文能力的课程。故事都是独立的，这一季科幻课的主题是“平行宇宙”，共讲述了12个和平行宇宙相关的故事，来源还是一如既往的丰富，有科幻小说、电影、漫画、动漫等等
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牛娃素质启蒙手册（家长必备）
启蒙教育（家长必备）
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罗翔刑法悖论十讲
我用夸克网盘分享了「①罗翔：刑法悖论十讲」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/17e1ab17b25c
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