部编语文四年级下学期思维导图

颈椎保养课 保重身体要紧

视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....

电工综合技能从入门到精通（图解版）

本书以市场就业为导向，采用完全图解的表现方式，系统全面地介绍了电工技术相关岗位从业的专业知识与操作技能。本书充分考虑电工的岗位需求和从业特点，将电工综合知识与技能划分成13个项目模块，每章即为一个模块。第1章，电工线路与供电方式;第2章，电工材料与常用电气部件:第3章，电工电路的应用与识图技能:第4章，电气部件的检测技能;第5章，电气线路的敷设技能;第6章，基本电气控制线路的安装与调试技能;第7章...

高中多个机构的全套教程

有高途、开明致学、作业帮、有道、高途的从高一到高三的各科教程！

道家导引术-首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 龙虎六式教学

03、龙虎山嗣汉天师府养生研究院健身气功导引术龙虎六式教学02、道家修炼系列，丹道修炼01、道家导引术

多人有声剧《王牌进化》著：卷土 播：伯恩大魔王 1767集完

一个近亲通婚生下的天才白痴！一个具有打工仔、杀人犯、大学生三重身份的少年！恐龙快打、三国志、KOF、圆桌武士、变身忍者、街头霸王……一个个你所熟悉的街机游戏，已经切换成了生存的前提条件！八稚女虐杀不知火舞，天地返击杀李典。只有还没有想到的，没有想不到的！在未知的某天，当你步下楼梯时很可能也会在无意中步入这场——街机梦魇！

小学语文典型题训练

我用夸克网盘分享了「《典型题训练》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/c6a760bff6af

专业课笔记_动力天原中国天气（pdf手写笔记考研用）

考研-复旦大学896大气科学综合-专业课笔记（动力气象+天气学原理含中国天气）-手写笔记-自用气象家园上同步：考研复旦大气系专业课笔记

家传秘制老卤卤汁

本书包含了多种家常食材，开诚布公拿出祖传卤汁秘方，教您在家自己做卤味，卤出各式香醇爽口的卤味小菜，包括鸡肉、猪肉、牛肉、海鲜、蔬菜豆类，以及路边摊大受欢迎的卤鸭翅、鸭舌和豆干、猪血糕等，口味变化丰富。从各类食材卤制前的处理、卤汁的保存、卤制时间的长短，用一锅令人回味无穷的卤汁，示范60种卤味料理，揭开使卤包更香醇的小秘密，还教您用香喷喷的卤汤变化出令人胃口大开的美味佳肴。

每天15分钟，轻松做出63款米其林级甜点

这份教程不仅包含了从经典到创新的各式甜点，每一款都经过博主精心挑选和反复试验,确保口感与品质的双重保证。而且，博主还贴心地考虑了现代人的快节奏生活，每款甜点的制作时间都控制在15分钟以内，让你在忙碌的生活中也能轻松享受到制作甜点的乐趣。第18课：精致甜点集合，节庆派对不再怕单调.mp4第17课：特色西式甜点，带你体会异国风情.mp4第16课：15分钟速成网红欧包，网红饮品必搭.mp4第15课：掌握...

2022屠皓民英语全程英语考试课程资料

2022增值课程（含增值讲义）06.2022押题班05.2022冲刺班04.2022刷题班03.2022强化班02.2022基础班01.2022导学班00.扫描内部讲义汇总（含书籍扫描版）2022屠皓民英语考研阅读也轻松1993-2009真题陪读英语考研资料免费分享.pdf2022屠皓民英语高分写作100篇英语考研资料免费分享.pdf2022考研英语语法长难句英语考研资料免费分享.pdf2022考...

影像创作社区《王建章的摄影课》

9-【进阶篇】怎么才能看到.mp48-【进阶篇】怎么才能看到.mp47-【进阶篇】摄影眼的养成.mp467-【图片编辑】我的画册编辑分享和拍摄思路探索.mp466-【图片编辑】画册编辑的方法论和意识价值.mp465-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用.mp464-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用.mp463-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用.mp462-【图片编辑】多张照片的选择和...