护肤品电子书18医美项目:去除皱纹,找回年轻态17医美项目:对抗松弛,紧致皮肤16医美项目:美白祛斑,提亮肤色15医美项目:光滑皮肤,抚平痘坑疤痕14头发护理:拥有浓密秀发,先养健康头皮13身体皮肤护理:从头美到脚12特殊时期:稳定皮肤状态为先11孕期、哺乳期:精简护肤,安全为先10敏感+痘痘:优先修复皮肤屏障09敏感:修复屏障,增强皮肤抵抗力08痘痘:祛痘祛黑头,光滑皮肤07进阶护肤:对抗皱纹松...
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2022政治新大纲解析17.2022石磊密押三套卷16.2022石磊五套卷15.2022雷必雷浓缩版14.2022毛中特冲刺石磊(文都版)13.2022石磊政治模考12.22考研时政大串讲(钉钉直播版本)12.2022石磊时政精讲11.2022”保命"32分分析题考点全精讲10.2022“保命"35分选择题考点全精讲09.2022马原史纲300题重难点精讲08.2022”分必分”分析题解题技巧07...
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本书以漫画的形式解析了世界知名学习法一西蒙学习法的原理与应用方式,旨在帮助学习者避开常见的学习误区,提升学习能力,取得更好的学习成果。本书共5章,结合学生常见的学习场景,图文并茂地向学习者讲解如何选择学习领域、设定学习目标、拆分学习内容、保持注意力集中等内容,期望帮助学习者培养积极的学习动机,掌握有效的学习方法,合理分配有限的学习时间。本书适合中小学生以及想帮助孩子建立良好学习习惯的家长阅读西蒙学...
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28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
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《明目功》第1节 发刊词:古法明目,对抗网络的利器.mmkv《明目功》第2节 入门基本功:手型、步型和呼吸.mkv《明目功》第3节 第一式:伸展乾坤舒木轮.mkv《明目功》第4节 第二式:左右引臂运火轮.mkv《明目功》第5节 第三式:环臂转晴培土轮.mkv《明目功》第6节 第四式:丹田开合调金轮.mkv(明目功》第7节 第五式:推掌抚耳润水轮.mkv(明目功》第7节 第五式:推掌抚耳润水轮.pn...
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